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诗文 秋林里道斯红肠蔬果三明治
释义
秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法
“周一上班了,用简约的美食开启一周的美好!十分钟聚齐维生素、花青素、蛋白质,快来品尝一下吧~
这款三明治,融合了秋林里道斯红肠的独特香味、红富士苹果的清脆香甜、黄瓜的爽口清新、西红柿的酸甜多汁、红心火龙果的软嫩清甜,最后还有沙拉酱的浓郁香醇,味道真的是棒极了!营养也很丰富的~
作为一名美食博主,推介家乡特产地方美食,当然义不容辞~欢迎朋友们来哈尔滨品尝秋林里道斯红肠、大列巴、格瓦斯,观赏晨曦中的索菲亚教堂,漫步于美丽的松花江畔,踏上太阳岛体验俄罗斯风情小镇,领略哈尔滨大剧院的现代美感,有空再到伏尔加庄园转转,定有全新的视觉与味觉体验~”

食材明细

主料
  • 白吐司 2片
辅料
  • 秋林里道斯红肠 适量
  • 黄瓜 适量
  • 西红柿 适量
  • 红富士苹果 适量
  • 红心火龙果 适量
  • 沙拉酱 适量
  • 清淡 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

红肠蔬果三明治的做法步骤

  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:1
    1
    准备白吐司。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:2
    2
    取一张保鲜膜铺在餐桌上,放上一片吐司。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:3
    3
    按需涂抹适量沙拉酱。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:4
    4
    把沙拉酱抹匀。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:5
    5
    放上切好的黄瓜片。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:6
    6
    放上秋林里道斯红肠。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:7
    7
    放几片西红柿。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:8
    8
    放几片红富士苹果。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:9
    9
    放一片红心火龙果。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:10
    10
    取另一片吐司,抹好沙拉酱。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:11
    11
    将吐司带沙拉酱的一面向下放到火龙果上。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:12
    12
    用保鲜膜包好。
  • 秋林里道斯红肠蔬果三明治的做法步骤:13
    13
    中间切开。直接食用。或者置于保鲜盒或三明治袋中,冷藏后次日做早餐或午餐食用。

小窍门

保质期一天,再久了就不好吃了。
如果不喜欢蒜香味的秋林里道斯红肠,建议换为其他肉类。
如果现做现吃的话,吐司拷一下,味道更好。
上述蔬果组合是尝试多次搭配出来的,很好吃,也很有营养。但也可以根据个人喜好,随心搭配。
使用的厨具:其他
所属分类: 主食  
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更新时间:2025/3/15 1:00:21