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诗文 菜豆炒蛋
释义
菜豆炒蛋的做法

食材明细

主料
  • 菜豆 80克
  • 鸡蛋 2个
  • 花生油 2汤匙
  • 食盐 0.3克
辅料
  • 小许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

菜豆炒蛋的做法步骤

  • 菜豆炒蛋的做法步骤:1
    1
    菜豆洗净。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:2
    2
    分成约15公分长的段。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:3
    3
    锅烧水。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:4
    4
    水开放菜豆焯水。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:5
    5
    开火煮3分钟即可。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:6
    6
    过冷水。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:7
    7
    撰干水分。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:8
    8
    切末。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:9
    9
    鸡蛋洗净,打碗里。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:10
    10
    放食盐,搅拌均匀。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:11
    11
    葱切末。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:12
    12
    菜豆和葱末都放蛋液里,搅拌均匀。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:13
    13
    热锅冷油。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:14
    14
    油热倒入菜蛋液。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:15
    15
    轻轻划炒。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:16
    16
    蛋液全部凝固,唯有黄色即可。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:17
    17
    装盘。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:18
    18
    成品。
  • 菜豆炒蛋的做法步骤:19
    19
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 20:23:48