“清新小炒的家常菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
四季豆炒肉片的做法步骤
-
1备食材：四季豆摘去头尾洗净，猪肉切片，放酱油，胡椒粉，香油，生粉腌制15分钟。 -
2四季豆切段。
-
3红辣椒，香芹切段，蒜末。
-
4锅中水烧开放少许油盐，把四季豆下锅灼熟。
-
5捞起过凉水，沥下水。
-
6热锅凉油，放腌制好的肉片下锅炒至变色。
-
7之后再放红辣椒，香芹下锅炒一分钟。
-
8再把灼过水的四季豆下锅翻炒均匀大约2分钟。
-
9肉片腌制时已调味，四季豆灼水时也有盐，所以不用过多调味了。
-
10成品。红绿相配，荤素混搭。
-
11成品。挺清新的家常小炒。
小窍门
四季豆一定要焯水哦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 芒果冰棒
- 早餐馒头片
- 童趣。【小钮扣披萨】
- 麻婆豆腐
- 虾炒年糕-----快手早餐
- 班兰莲蓉月饼
- 炒意粉
- 酱油鸡翼尖
- 小白菜猪肉饺子
- 发面豆沙饼
- 炒空心菜梗
- 番茄面片汤
- 宝贝的晚餐－－火腿煎蛋面
- 爆炒山芋藤
- 双椒爆猪心
- 干锅特色鸡
- 农家蒜蓉红薯藤
- 柠檬水果红茶
- 泡菜培根意面
- 爆炒猪肝
- 番茄蛋汤
- 麻婆豆腐
- 蒜香回锅肉
- 炸薯条??
- 干锅香辣虾
- MBO
- MC
- MCAT
- McCarthyism
- MD
- MDF
- MDMA
- ME
- me!
- me
- me
- ME
- mea culpa
- mead
- meadow
- 为陆彤士比部题马湘兰画紫竹观音像二首（清末民国初·夏孙桐）
- 为陆思远妇作诗（魏晋·陆机）
- 为陆文若画梅四首（清末民国初·曹家达）
- 为陆氏姬人寄姊（明末清初·屈大均）
- 为陇州李举人寿其伯尚书公（明·何景明）
- 为陈万里题王瑶卿凤卿时慧宝姜妙香贾璧云王（清末近现代初·黄节）
- 为陈中秘寿母（明·区怀年）
- 为陈介然题持约画（宋·陈与义）
- 为陈仲孚题薛公远墨竹（明·释妙声）
- 为陈伯任题沙亭谒墓图（清末近现代初·黄节）
- 为陈伯端通守写梅（清末民国初·许南英）
- 为陈勋卿题龙津藕花庄瑞莲（明·卢龙云）
- 为陈华石比部题画册（明·张萱）
- 为陈叔原题渔樵图（元末明初·蓝智）
- 为陈叔庄题画次韵（明·徐庸）
- 朗文国际儿童英语单词卡片 6
- 朗文国际儿童英语学生用书 2
- 柳林风声
- 计算机应用基础：全国计算机等级考试一级MS Office 2010
- 自然水域游泳救生
- 朗文国际儿童英语家长指导用书 2
- 寻找桃花源
- 以诗意的方式过一生
- 商法概论
- 穿靴子的猫
- 现代物理中的概率方法
- 朗文国际儿童英语活动手册 6
- 皇帝的新装
- 现代物流配送管理与应用
- 文爱艺爱情诗集