网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蚝油西兰花
释义
“颜色油绿,脆嫩。”
食材明细
主料
西兰花
一棵
辅料
玉米油
适量
姜
适量
花椒
适量
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
蒜
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
1
西兰花一个。
2
剪成小朵。
3
开水中焯至断生捞出。
4
锅内适量油烧热,姜蒜,花椒炒香。
5
焯过水的西兰花放入,翻炒几下。
6
适量盐,蚝油,生抽调味。
7
翻炒均匀关火盛盘。
8
成品。
9
成品。
小窍门
西兰花炒焯断生即可,太熟口感差。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
蒸煎茄子盒
鼓鼓的鸡蛋灌饼
掉渣饼
咖喱杂菜
剁椒苦瓜
韭黄虾仁炒蛋
红糖玉米发糕
肉末芹菜水饺
仿必胜客版章鱼炒饭
自制炸薯条
懒人蛋挞
美极鲫鱼
vada 早餐 印度料理
蒸红薯
双重补钙的早餐饼-----【西葫芦糊塌子】
信阳大烩菜
雪莲蜜梨红枣汤
Aloo Parathas 印度土豆馅饼
阔尔达克——新疆味道
豆酱藕丁
平菇肉片
漂亮的南瓜豆沙月饼
炸热狗
【五香茶叶蛋】学生时代的回忆
美味多层彩色发糕
崤函之固
崤函什么什么的成语
崧什么什么降的成语
崧什么岳什么的成语
崧生什么什么的成语
崧生岳降
崩角用英语怎么说
崭什么什么芒的成语
崭什么什么角的成语
崭什么头什么的成语
崭什么锋什么的成语
崭露什么什么的成语
崭露头角
崭露锋芒
嵇什么中什么的成语
郭仲质南窗二首(宋·王庭圭)
郭伋(宋·徐钧)
郭伟求鄙文(宋·胡寅)
郭伯山挽词(宋·叶适)
郭伯山挽词(宋·戴栩)
郭伯成荣登(宋·释德洪)
郭伯秀约联骑春游不去有诗(宋·戴复古)
郭似山道士寄惠竹笔两束启缄乃羊毫也作诗戏(宋·舒岳祥)
郭侗伯招集寒碧簃为东坡作生日分韵得游字(清末近现代初·郑孝胥)
郭侗伯招饮集寒碧簃拜东坡生日分韵得孤字(清末民国初·陈宝琛)
郭侯前塘招饮白家园(明·王弘诲)
郭信叔喜神赞(宋·白玉蟾)
郭信可索云溪诗懒未能作戏成此寄以自解(宋·冯时行)
郭允新宅中秋燕集限韵得王字二首(明·王立道)
郭元修广文入山话旧(明·成鹫)
测控信号分析与处理(高等学校测控技术专业规划教材)
精通Java EE项目案例--基于Eclipse Spring Struts Hibernate(附光盘)
网络安全实践(高等学校计算机专业十一五规划教材)
信息系统分析与设计(高等学校计算机专业十一五规划教材)
冶金分析与实验方法(高等学校规划教材)
设计触摸体验(产品设计模型制作基础第2版高等教育工业设计专业系列教材)
股剩是怎样炼成的
动物解剖(高职高专畜牧兽医类专业系列教材)
畜产品加工(高职高专畜牧兽医类专业系列教材)
动物生理(高职高专畜牧兽医类专业系列教材)
动物遗传育种(高职高专畜牧兽医类专业系列教材)
钢筋混凝土结构(公路与桥梁专业中等职业教育国家规划教材)
实用建筑电气安装技术手册
交通系统分析(高等学校交通工程教学指导分委员会推荐教材)
见证奥林匹克(新中国外交亲历)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/13 21:46:03