“山药红枣粥，药膳，具有肺调养，气血双补，可以美容，治疗子宫脱垂，肺气肿的作用。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
山药红枣粥的做法步骤
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1先把山药洗净。 -
2去皮，切成小块。 -
3放入电压力锅中。 -
4大米80克。 -
5把大米淘洗干净。 -
6把红枣洗净。 -
7把大米、红枣、放入锅中，添加适量水。 -
8盖上锅盖，按下煮粥键就行了。 -
9做好粥等气压小了，就可以打开锅盖。 -
10盛到碗里，就可以吃了。