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诗文 虎皮海椒
释义
虎皮海椒的做法
“虎皮海椒是一道家常菜,特别好吃下饭开胃。主要是夏天吃上一份这样的菜,心情也很舒畅。青椒富含维生素多,它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。因此,青椒成为餐桌上的常见菜肴。”

食材明细

主料
  • 青椒 500克
辅料
  • 1勺
  • 酱油 1勺
  • 鸡精 1点
  • 酸辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

虎皮海椒的做法步骤

  • 虎皮海椒的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 虎皮海椒的做法步骤:2
    2
    去籽对半切开即可
  • 虎皮海椒的做法步骤:3
    3
    装盘备用
  • 虎皮海椒的做法步骤:4
    4
    先放入锅里干煸
  • 虎皮海椒的做法步骤:5
    5
    干煸到每个青椒都有这样的虎皮即可捞出
  • 虎皮海椒的做法步骤:6
    6
    锅中倒油加青椒放入酱油
  • 虎皮海椒的做法步骤:7
    7
    加醋鸡精翻炒匀即可
  • 虎皮海椒的做法步骤:8
    8
    装盘

小窍门

喜欢吃醋的可以多加些,不喜欢吃可以不加。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 15:16:07