“早餐要吃好，而且对在减肥期的我们来说，早餐吃点热量高的不要紧，但是晚餐是绝对不敢的。
今天我分享的就是一份可以当主食的——烤燕麦红薯。”

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• 锦石新晴望远有感（明·成鹫）
• 锦石歌为梁芝五作（明末清初·屈大均）
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• 锦秋墩（近现代·连横）
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• 锦积堆为许季升题（明·朱诚泳）
• 锦竹（宋·梅尧臣）
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