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诗文 儿童创意菠萝盖饭
释义
儿童创意菠萝盖饭的做法
““月底了,即将迎来六一儿童节,这次活动主题是为小孩子做美食,这可难为了没孩子的我。我的理解是给孩子做,营养是前提,要是加点创意更能引起孩子的食欲,冲着这想法,我准备做造型饭团——菠萝!””

食材明细

主料
  • 米饭 1碗
  • 黄瓜 1根
  • 鸡蛋 2个
  • 荷兰豆 5个
辅料
  • 淀粉 少许
  • 其他 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

儿童创意菠萝盖饭的做法步骤

  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:1
    1
    荷兰豆洗净;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:2
    2
    锅中放入适量清水,放入少许油和盐,水开放荷兰豆焯至变色后取出过凉水备用;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:3
    3
    碗中磕入2枚鸡蛋,倒入少许盐,搅打均匀;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:4
    4
    另取一碗,清水中放入适量淀粉搅拌均匀;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:5
    5
    搅散的鸡蛋液中倒入淀粉水再次搅拌均匀;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:6
    6
    黄瓜洗净刮成薄片备用;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:7
    7
    起锅刷一层薄油,倒入适量鸡蛋液,迅速转动煎锅,形成一个圆饼状,表面凝固即可;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:8
    8
    取出,切成宽度一致的长条状;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:9
    9
    将黄瓜条、鸡蛋条横竖放置编织在一起;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:10
    10
    将米饭整理成菠萝上窄下宽的形状,荷兰豆摆成菠萝叶子的形状;
  • 儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:11
    11
    将编好的蛋饼用菜刀托住斜盖在米饭上,然后用剪刀剪掉周围多余的部分,整理好即可;(斜放更形象)

小窍门

1、蛋液中加入淀粉水是为了增加蛋皮韧性不易破;
2、煎蛋皮可以不放油或者刷均匀一层薄油,不然蛋皮有泡;
3、黄瓜条不宜太宽,窄些更立体形象更好操作;
4、米饭可以是白米饭也可以蛋炒饭等,不带汤汁即可;
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 18:04:03