“黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒，消肿，利尿等作用。含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，对于我們的身体有着很好的调养作用。
枸杞具有护眼明目，补血，降三高，抗衰老，其中枸杞多糖能够增强非特异山生免疫功能是很好的营養品。”
食材明细
- 甜香 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
黄芪枸杞养生茶的做法步骤
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1备黄芪，枸杞，洗干净 -
2养生壶倒入纯净水七分满，把黄芪枸杞放壶中煮开 -
3开了之后关火浸泡10分钟再开火重新煮开 -
4这样就煮好了，煮好后多焖点时间味道更浓，我这是养生壶，它会自动加温，更方便。 -
5每天喝上一壶养生茶，身體棒棒的
使用的厨具：养生壶
所属分类：
饮品