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诗文 荷豆洋葱炒鱼柳
释义
荷豆洋葱炒鱼柳的做法

食材明细

主料
  • 荷兰豆 适量
  • 洋葱 适量
  • 鱼柳 适量
  • 姜丝 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤

  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:1
    1
    荷豆摘去头尾洗干净待用。
  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:2
    2
    鱼柳用少许盐、胡椒粉、料酒腌约二十分钟,煎之前沾上少许生粉。
  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:3
    3
    烧热油锅放入鱼柳大火煎炒。
  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:4
    4
    水分收干时放入姜丝一起煎炒片刻,盛起备用。
  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:5
    5
    把荷豆倒入锅内大火翻炒。
  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:6
    6
    加入洋葱一起炒,调入少许生抽炒均匀。
  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:7
    7
    把鱼柳重新倒入一起炒。
  • 荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀后放少许盐、胡椒粉即可熄火上碟。
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更新时间:2025/3/16 8:45:47