食材明细
- 清淡 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜苔炒沙巴鱼鳍的做法步骤
-
1巴沙鱼鳍清洗干净，入锅煎至两面偏黄备用。 -
2蒜苔切断备用。 -
3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒蒜苔，加入鱼鳍大火焖几分钟。 -
4加入少许生抽，调鲜味。 -
5加入少许盐。 -
6盛盘，完成。 -
7成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 姜枣茶
- 橙汁排骨
- 凉拌苦菊
- 蒜蓉粉丝娃娃菜
- 梅花水饺
- 玉兔
- 南瓜面条
- 皮冻
- 香葱烧千张结
- 洋葱炒鸡蛋白
- 紫薯黑芝麻汤圆
- 韩式辣白菜
- 四色龙利鱼丁
- 八宝饭
- 传统粤味——牛肉拉肠
- 啤酒煮鸡蛋
- 还原弄堂口的民间美味---葱油饼
- 微醺初春——自酿菠萝酒
- 干煸藕片
- 鲜美凉菜——手撕醉鸡拌木耳
- 营养美味一道菜——三文鱼西兰花沙拉
- 炸鸡翅
- 普洱排骨炖藕汤
- 缤纷水果串
- 辣白菜炒五花肉
- 什么寸什么辖的成语
- 什么寸什么里的成语
- 什么寸什么重的成语
- 什么寸什么钩的成语
- 什么寸什么阴的成语
- 什么寸什么，的成语
- 什么对什么人的成语
- 什么对什么响的成语
- 什么对什么子的成语
- 什么对什么宾的成语
- 什么对什么戏的成语
- 什么对什么比的成语
- 什么对什么流的成语
- 什么对什么穷的成语
- 什么对什么言的成语
- 用贾岛真山民三月晦日诗作首句（清末近现代初·郑孝胥）
- 用赊韵简贾新之（宋·赵蕃）
- 用赠朴翁旧韵二诗送徐南卿南归（宋·陈造）
- 用赠谈思重参军韵再赠谢少连茂才（明·王世贞）
- 用赵之美留别韵（金末元初·李俊民）
- 用赵修撰先生韵（元末明初·朱希晦）
- 用赵倅韵二首（宋·释元肇）
- 用赵南塘赠黄希声韵呈南塘（宋·利登）
- 用赵国兴梅韵自赋（宋·陈文蔚）
- 用赵尉韵寄题约山楼（宋·方岳）
- 用赵帅韵为孟阜解嘲（宋·陈傅良）
- 用赵教授韵谢程签判春雪（宋·阳枋）
- 用载道韵晚游郎中湖（元·黎崱）
- 用辅之送晋之诗韵（元·耶律铸）
- 用辛稼轩陈同甫倡和韵，送王正子之襄阳，明（清·陈维崧）
- 流动与定居之间(当代中国城市新移民个案研究)
- 新日本语能力测试10000词汇分级背诵手册
- 2015年日本国土交通旅游白皮书/交通运输战略与政策丛书
- 梦溪奇谈(漫画版6成为正式生)/中国卡通漫画书
- 食品接触材料及制品标准汇编
- 金陵成语溯源之旅/南京旅游文化故事丛书
- 经济法基础(初级会计资格新大纲版2019年度全国会计专业技术资格考试辅导教材)
- 创造性思维/中学思维训练
- 配网系统员工入职培训手册(线路部分)
- 供电服务热点问题应答手册
- 国际金融学(第3版)/21世纪高等院校金融学教材新系
- 天竺葵初学者手册/扫码看视频种花新手系列
- 鸡屠宰检验检疫图解手册(精)/畜禽屠宰检验检疫图解系列丛书
- 图说电网安全生产反违章管理三个十条
- 异部宗轮论/中国佛学经典宝藏