“平时晚餐主食都是以五谷杂粮饭为主，即煮饭时在大米中混合其他杂粮米或红薯、紫薯、南瓜、红枣、山药等，这样煮出来的米饭不仅颜色丰富多彩，吃起来也更加健康，所以今天给大家分享一道黄金紫薯米饭。
使用工具：臻米脱糖养生煲”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
黄金紫薯米饭的做法步骤
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1准备好所需的食材； -
2将大米小米混合在一起淘洗过后放入臻米脱糖养生煲中，加入适量的清水，水的量建议没过米1cm； -
3紫薯用削皮刀先去皮，然后清洗干净后随意切块； -
4净切好的紫薯块放入到臻米脱糖养生煲中； -
5盖上臻米脱糖养生煲的盖子，接通电源选择“蒸饭”功能，然后机器开始自动制作中； -
622分钟之后臻米脱糖养生煲的指示灯跳至保温度状态； -
7关掉电源焖3分钟~5分钟打开盖子即可食用。
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
主食
米饭