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诗文 养生八宝粥
释义
养生八宝粥的做法
“晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了”

食材明细

主料
  • 薏仁 少量
  • 绿豆 少量
  • 黑米 少量
  • 红枣 几颗
  • 莲子米 少量
  • 枸杞 少量
  • 小米 少量
辅料
  • 冰糖 食量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

养生八宝粥的做法步骤

  • 养生八宝粥的做法步骤:1
    1
    用量杯量取1/4的上述混合食材,先不放枸杞
  • 养生八宝粥的做法步骤:2
    2
    清洗干净,加清水到1/4水位线,放入冰糖
  • 养生八宝粥的做法步骤:3
    3
    预约时间
  • 养生八宝粥的做法步骤:4
    4
    快要好的时候加入枸杞
  • 养生八宝粥的做法步骤:5
    5
    可以吃啦!

小窍门

枸杞快好的时候放入,不然煮久了会酸。没有冰糖煮好后放白糖也行,量根据自己的口味放
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 1:21:41