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诗文
养生八宝粥
释义
“晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了”
食材明细
主料
薏仁
少量
绿豆
少量
黑米
少量
红枣
几颗
莲子米
少量
枸杞
少量
小米
少量
辅料
冰糖
食量
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
养生八宝粥的做法步骤
1
用量杯量取1/4的上述混合食材,先不放枸杞
2
清洗干净,加清水到1/4水位线,放入冰糖
3
预约时间
4
快要好的时候加入枸杞
5
可以吃啦!
小窍门
枸杞快好的时候放入,不然煮久了会酸。没有冰糖煮好后放白糖也行,量根据自己的口味放
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥 家常菜
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更新时间:2026/5/9 12:52:19