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诗文	黑米全麦吐司
释义	食材明细 主料 全麦粉 220克 黑米粉 30克 辅料 水 100克 鸡蛋 50克 白糖 30克 酵母 3克 黄油 20克 原味 口味 烤 工艺 数小时 耗时 普通 难度 黑米全麦吐司的做法步骤 1 食材准备好。 2 按照先液体后固体顺序放入食材搅拌，黄油除外。 3 搅拌十分钟左右，放入黄油。 4 喜欢吃干果的放入干果，我放的葡萄干。 5 多搅拌几次直到揉出手套膜。 6 取出搅拌片，发酵面团。 7 发酵好的面团。 8 取出均匀分成三份，揉圆醒发十分钟。 9 取一份搓成长条。 10 用擀面杖擀平。 11 轻轻卷起来。 12 依次做完三个。 13 放入烤箱发酵一小时。 14 发酵好的吐司，上下火160度烤30分钟。 15 手套膜是吐司拉丝的关键。 16 切成片状或者直接撕着吃都可以哦！ 使用的厨具：烤箱 所属分类： 烘焙   早餐
随便看	“清淡美食”木耳炒胡萝卜 早上起来，做一个咸香可口的馅饼，再搭配一碗粥或者豆浆！是不是很暖胃！ 奇亚籽藜麦小米粥 桂花酸奶 芹菜叶鸡蛋汤 芹菜叶鸡蛋饼 茄子鸡蛋饼 饺子皮水煎包 简单快手的奥利奥牛奶棒 胡萝卜西兰花炒虾仁 牙签肉 椰蓉紫薯辫子小面包 沙姜蒸猪肉 番薯绿豆西米糖水 咸肉咖喱炒饭 干煸肉丝 生煎荞麦辣酱花卷 油泼豆腐 松软带拉丝的一发毛毛虫肉松卷，快手咸味面包！早餐轻松安排！ 西兰花挠猪心?? 奶黄包 木瓜黄瓜橘子汁 话梅排骨 腐竹木耳拌黄瓜 腊肉炒蛇瓜 黑白什么什么的成语 黑白分明 黑白条用英语怎么说 黑白混淆 黑白相间用英语怎么说 黑白红国旗用英语怎么说 黑眉乌嘴 黑眉什么什么的成语 黑眼什么什么的成语 黑眼定心 黑矟什么什么的成语 黑矟将军 黑脖什么什么的成语 黑脖溜粗 黑色什么什么的成语 初夏出南郊历天坛至神乐观道院宴集得深林二（明·卢龙云） 初夏出游三首（宋·陆游） 初夏出游（宋·陆游） 初夏刘氏竹林小饮（宋·欧阳修） 初夏别业（元·宋无） 初夏别墅（宋·林表民） 初夏北窗二首（宋·陆游） 初夏十绝（元末明初·梁寅） 初夏十首（宋·陆游） 初夏午后睡起（清·嵩山） 初夏南园杂兴一首（明·郭谏臣） 初夏南郊晚眺用洛翘韵（清·许传霈） 初夏即事一首谢俞德远惠茶（宋·洪咨夔） 初夏即事二首（明·陆深） 初夏即事二首（清·金应澍） 信息技术作业本(算法与程序设计双色版)/浙江省普通高中 生物(选修3现代生物技术专题浙科版)/高中同步测控优化设计志鸿优化系列丛书 思想政治作业本(选修3国家和国际组织常识双色版)/浙江省普通高中 历史填充地图册(必修中外历史纲要下)/普通高中 藏医幼儿乐园藏医理论常识(藏文版)/藏医幼儿乐园系列丛书 高中生物学优学精练(必修2遗传与进化浙科版) 地理作业本(必修2双色版R人教版)/浙江省普通高中 技术(算法与程序设计浙教版)/世纪金榜高中全程学习方略 信息技术作业本(多媒体技术应用双色版)/浙江省普通高中 厦门大学公共事务学院院史/百年院系史系列 伊本·马哲圣训集(精) 数学作业本(选修2-1双色版)/浙江省普通高中 地理(新学考)/浙江省普通高中学业水平考试导引 化学/高中学业水平考试夺冠方略 局部解剖学实习操作(国家级实验教学示范中心基础医学实验教学系列教材)

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