食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜洗净切好。 -
2锅内水烧开。 -
3倒入菠菜。 -
4加入适量油（菜叶颜色好又不会变黄），加入少许盐，煮2分钟样子。 -
5捞出装盘备用。 -
6锅水放少许水，加入白芝麻，生抽少许，盐少许。 -
7烧开后淋入菠菜内。 -
8好啦，颜色漂亮。 -
9菠菜的草酸多，这样做法去除了草酸又爽口。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
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- 蟹柳滑蛋
- 炸油条
- 鸡蛋肉丸挂面
- 荠菜猪肉烧麦
- 花式胡萝卜腊肠炒荷兰豆
- 干煸鱿鱼须
- 南瓜枣花馍
- 包子&馒头
- 五香鹌鹑蛋
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- 彩色馒头
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- 爱心蔬菜饭团
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- 胡萝卜炒青椒土豆片
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- 豆角焖面
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- 蛋挞皮
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- poor bastard
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- poor behaviour
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- 五月望后热甚忆李廉衣柯东岩园居却寄（清·戴亨）
- 五月望夜与诸君山中再酌和仅初韵（明·华察）
- 五月望夜六王川对月（明·唐之淳）
- 五月望日会食普满院夜归作诗二首呈文中县丞（宋·葛胜仲）
- 五月望日市无鱼肉老庖撷园蔬杂以杞菊作羹气（宋·李光）
- 五月望日至雷塘大水始涸忆在邕州曾为李侍御（明·霍与瑕）
- 五月望日赴紫宸谒待旦假寐（宋·刘攽）
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