“很好喝清淡的一道饮品，月子期间可以这样吃些水果，把木瓜换成火龙果也不错”
食材明细
- 奶香 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
木瓜牛奶炖的做法步骤
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1木瓜洗净，去皮去籽切块 -
2切好的木瓜放入养生壶中，加水稍没过木瓜即可，开始煮 -
3水开后倒入一盒纯牛奶，继续煮，煮开后关火焖一小会 -
4舀碗里放不太烫就可以喝了，淡淡奶香，绵绵木瓜，不放糖哺乳期喝也没有负担
小窍门
1.可以自己依口味添加适量蜂蜜或冰糖我是因为哺乳期都没有加
2.想要口感丰富些也可以在碗里加一点葡萄干或者坚果碎
2.想要口感丰富些也可以在碗里加一点葡萄干或者坚果碎
使用的厨具：养生壶
所属分类：
饮品