网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
咸蛋黄焗南瓜(非油炸)
释义
“咸蛋黄和南瓜天生是一对,非油炸更健康”
食材明细
主料
南瓜
500g
咸蛋黄
4个
辅料
油
适量
白酒
1勺
咸甜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1
生咸蛋黄,表面喷白酒
2
烤箱170度,蛋黄入烤箱烤6分钟
3
烤熟的咸蛋黄取出切碎备用
4
南瓜去皮切条
5
开水下南瓜条,焯烫2分钟捞出
6
沥干水分备用
7
锅内倒入炒菜量的油
8
热油下蛋黄碎翻炒出香味儿,白色泡沫
9
下南瓜,不停翻炒,至蛋黄均匀包裹南瓜,断生即可。
小窍门
南瓜焯熟即可,切忌焯烫过度,容易炒碎。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
美味百吉福坚果黄油曲奇饼干
海绵小蛋糕
奥尔良鸡米花
红茶菌
紫薯馅笑口常开面包
有营养又简单的炒方便面
花朵面包
葱香曲奇饼干
蛋黄麻花面包
黄油可可曲奇饼干
草莓巧克力蛋糕
清蒸鲈鱼
羊肉丸子汤
奶香贝果
藜麦面包
健康柚子盐
芝士早餐营养包
超软排包
浓情鸡肉焗饭
巧克力戚风蛋糕
简易版奶昔
茴香猪肉馅儿饺子
非油炸香脆米饭锅巴
火龙果思慕雪
椰蓉早餐小面包
什么什么腾茂的成语
什么什么腾蛟的成语
什么什么腾踏的成语
什么什么腾达的成语
什么什么膏泽的成语
什么什么膏肓的成语
什么什么膏舌的成语
什么什么膏药的成语
什么什么膜外的成语
什么什么膜拜的成语
什么什么膝下的成语
什么什么膝行的成语
什么什么臂苍的成语
什么什么臆造的成语
什么什么臣决的成语
山鹧鸪 春夜(清·丁澎)
山鹧鸪词(唐·徐凝)
山鹧鸪词(唐·李白)
山鹧鸪词(唐·李益)
山鹧鸪词(明·胡奎)
山鹧鸪(元末明初·刘基)
山鹧鸪(唐·白居易)
山鹭鸶(宋末元初·方回)
山鹿篇(元末明初·杨维桢)
山麓游卧佛寺寺极宏焕金银夺目画廊数百千尺(明·胡应麟)
山麓(宋·陆游)
山齐雷雨(近现代·俞律)
山(唐·李峤)
山(宋·丁谓)
山(宋·丁谓)
民事诉讼法学/中国法学教科书原理与应用系列
唐宋词分类选讲(普通高等教育十一五国家级规划教材)
角膜理论基础与临床实践(第4版)(精)
大学计算机基础实验指导(普通高等教育十一五国家级规划教材配套参考书)
化工原理(全国高职高专教育十一五规划教材)
新农村社会大系统/社会学丛书
计算机图形学理论与OpenGL编程实践
计算机网络服务配置与应用教程
Pro\ENGINEER Wildfire3.0产品造型与模具设计案例精解(附光盘普通高等教育十一五国家级规划教材)/模具设计与制造系列
西方经济学(21世纪高等学校社会学与公共管理系列教材)
电工电子技术实验
工程材料与成形技术基础(附光盘修订版普通高等教育十一五国家级规划教材)
国际商务英语口语教程(21世纪独立学院英语系列教材)
风光摄影100法
运动与健康教程(21世纪高职高专体育系列教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/7 19:34:39