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诗文	茄酱鸡肉炒饭
释义	食材明细 主料 米饭 200g 鸡胸肉 100g 西兰花 100g 鸡蛋 1个 辅料 精盐 1匙 胡椒粉 1匙 白醋 1匙 酱油 2勺 香油 1勺 番茄酱 适量 黄油 适量 酸甜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 茄酱鸡肉炒饭的做法步骤 1 鸡胸肉洗净，切小块 2 精盐、胡椒粉、白醋、酱油、香油拌匀成腌料 3 鸡胸肉放入腌料中抓匀，腌15分钟 4 西兰花剁碎 5 热锅注油，炒熟鸡胸肉 6 下米饭炒散 7 加西兰花，继续翻炒 8 倒番茄酱炒匀，盛起 9 鸡蛋打入碗中，加适量精盐、胡椒粉拂匀 10 小火融化黄油 11 倒入蛋液炒至喜欢的熟度 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 主食   家常菜
随便看	【红烧小土豆】 又是一道下饭菜--鱼香胡萝卜丝 蜂蜜香蕉小蛋糕 鱼香煎蛋 炝炒盖菜 蜂蜜柠檬茶 锡纸烤排骨 茄汁杂蔬炖豆腐 番茄炒鸡蛋 千层紫心——紫薯千层饼 幸福的味道--糯米糍 南瓜肉龙 南瓜蒸排骨 大蒜烧鲶鱼 什锦炒饼 紫苏炒粉肠 荔枝马蹄火龙果汁糖水 肉末茄子 蒜香让茄子 简易什锦蔬菜焖饭 懒人做排骨 丑丑的滚元宵 醋姜猪蹄 黄豆煮猪排骨 木瓜排骨煲 扇什么什么心的成语 扇什么什么枕的成语 扇什么什么沸的成语 扇什么什么火的成语 扇什么什么衾的成语 扇什么什么被的成语 扇什么止什么的成语 扇什么温什么的成语 扇什么点什么的成语 扇席什么什么的成语 扇席温枕 扇惑人心 扇惑什么什么的成语 扇枕什么什么的成语 扇枕温席 卜算子（宋·无名氏） 卜算子（宋·无名氏） 卜算子（宋·无名氏） 卜算子（宋·无名氏） 卜算子（宋·无名氏） 卜算子（宋·无名氏） 卜算子（宋·无名氏） 卜算子（宋·晁端礼） 卜算子（宋·李之仪） 卜算子（宋·李敦诗） 卜算子（宋·李石） 卜算子（宋·杜安世） 卜算子（宋·杨无咎） 卜算子（宋·欧阳修） 卜算子（宋·沈瀛） 国有住宅用地使用权续期问题研究 十万个为什么(不可思议的发明)/儿童漫画版百问妙答 十万个为什么(地球探秘)/儿童漫画版百问妙答 十万个为什么(惊人的建筑)/儿童漫画版百问妙答 十万个为什么(奇妙的人体)/儿童漫画版百问妙答 洋葱头历险记(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 爱丽丝漫游奇境记(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 朝花夕拾(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 捣蛋鬼日记(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 克雷洛夫寓言(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 老人与海(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 列那狐的故事(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 尼尔斯骑鹅旅行记(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 汤姆叔叔的小屋(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书 小天使海蒂(彩图升级版)/新课标学生课外阅读丛书

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。