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诗文 排骨炖冬瓜
释义
排骨炖冬瓜的做法
“冬瓜有减肥、排毒抗癌、预防冠心病、降血压、降血糖、祛湿消肿、美容养颜等功效。
这款菜用电压力锅,就变的简单、快捷多了。”

食材明细

主料
  • 排骨 适量
  • 冬瓜 适量
  • 冬瓜皮 适量
辅料
  • 适量
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

排骨炖冬瓜的做法步骤

  • 排骨炖冬瓜的做法步骤:1
    1
    排骨氽水,用温水冲洗干净。
  • 排骨炖冬瓜的做法步骤:2
    2
    将冬瓜皮用牙刷,刷干净,取冬瓜皮切长块,冬瓜切丁。
  • 排骨炖冬瓜的做法步骤:3
    3
    先用压力锅压好排骨(排骨选项)。
  • 排骨炖冬瓜的做法步骤:4
    4
    将冬瓜肉和冬瓜皮放入压好的排骨汤里,上压10分钟,焖解压。
  • 排骨炖冬瓜的做法步骤:5
    5
    出锅时放少许盐提味。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 7:24:12