网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
雪里蕻炖豆腐
释义
食材明细
主料
雪里蕻
200克
蒜
5克
葱
10克
豆腐
100克
鲜肉
30克
香菜
5克
姜
5克
辅料
一品鲜酱油
0.5匙
大料
3克
味精
0.2匙
油
0.5勺
盐
0.5匙
花椒
3克
咸鲜 口味
炖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
雪里蕻炖豆腐的做法步骤
1
准备原材料雪里蕻、豆腐、鲜肉、葱、姜、蒜
2
香菜洗净切成小段
3
雪里蕻是腌制出来的所以一定要提前在清水中泡至不咸才可以泡好以后沥干水份切成小段备用
4
豆腐切成块状在开水中焯一下
5
鲜肉切成葱姜蒜切好
6
锅中倒入油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜爆香
7
放入鲜肉片加入一品鲜酱油炒制变色
8
放入雪里蕻翻炒均匀填入高汤或者清水
9
放入豆腐大火开始炖起来
10
炖十五分钟左右放入盐继续炖五分钟
11
汤汁收至不多时放入味精提鲜再撒上香菜即可出锅享用喽
12
喷喷香的雪里蕻炖豆腐盛入盘中
13
这道美味是东北人的最爱
14
入口醇香回味无穷
15
好吃的美味一定要和大家噢
小窍门
雪里蕻腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。解毒消肿。雪里蕻有解毒之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。醒脑提神。雪里蕻含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
随便看
香卤鹌鹑蛋
白糖芋头
豌杂猫耳朵
蒜香烤茄子(烧烤架版)
凉拌三丝
豆沙长面包
彩色糍粑(糯米和粘米)
柠檬酸辣鸡爪
香葱培根面包圈
糖醋里脊
米糊红糖馒头
炒玉米
酸甜排骨
姜枣陈皮饮
土司蛋挞布丁
火腿西葫早餐饼
丁香鱼拌苦菊
焦糖奶茶
糖醋鸡蛋
沙拉糖醋樱桃萝卜
窝窝头(烫面版)
虾皮紫菜番茄汤
软炸鲜蘑
尖椒猪头肉
干煸土豆条
bear eye color
bear friend
bear head
bear home
bear hug
bear hugs
bearing block
bearing down
bearing housing
bearing plate
bearing rein
bearing up
bearing wall
bear in mind
bear market
京居秋叹(宋·晁说之)
京居秋感五绝句(宋·晁说之)
京居(宋·韦骧)
京山李右伯师孟五鼓饯予观音岩作(明·王世贞)
京山行(唐·孟郊)
京山过故王侍御时育宅有感因伸薄酹仍许为其(明·王世贞)
京师七夕率赋(宋·张继先)
京师三月谢张愈光惠料丝灯(明·顾璘)
京师上元夜(元·雅琥)
京师上元观驾二首(宋·释德洪)
京师上巳篇(汉·杜笃)
京师为东安斗场二寺僧语(隋·无名氏)
京师为井丹语(魏晋·无名氏)
京师为光禄茂才谣(魏晋·无名氏)
京师为刘舆刘琨语(魏晋·无名氏)
生日快乐(精)/儿童亲情培养绘本
个人记忆中的云南当代口述史研究--一个家庭的口述史与云南当代社会结构变迁
容错飞行控制系统可靠性理论与技术(工业和信息化部十四五规划教材)
江西省五村案例/中国脱贫攻坚
现代宏观审慎政策框架建设/中国现代财税金融体制建设丛书
孙子兵法三十六计(修订版)(精)/万卷楼国学经典
停不下来的思维训练进阶游戏(适用于3-6岁第3阶)
融合视角下我国残疾人体育事业发展研究
园林建筑小品设计与施工(园林景观必修课)
科学研究的维度--批判性思维的构建与应用
中日比较文学视域下的尾崎红叶文学研究
重庆市五村案例/中国脱贫攻坚
武夷山国家公园(精)/中国国家公园
新时代会宁县教师进修学校专业化建设实践与探索--小实体多功能大服务
非线性发展方程的有限差分方法(英文版)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/20 13:17:05