网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
雪里蕻炖豆腐
释义
食材明细
主料
雪里蕻
200克
蒜
5克
葱
10克
豆腐
100克
鲜肉
30克
香菜
5克
姜
5克
辅料
一品鲜酱油
0.5匙
大料
3克
味精
0.2匙
油
0.5勺
盐
0.5匙
花椒
3克
咸鲜 口味
炖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
雪里蕻炖豆腐的做法步骤
1
准备原材料雪里蕻、豆腐、鲜肉、葱、姜、蒜
2
香菜洗净切成小段
3
雪里蕻是腌制出来的所以一定要提前在清水中泡至不咸才可以泡好以后沥干水份切成小段备用
4
豆腐切成块状在开水中焯一下
5
鲜肉切成葱姜蒜切好
6
锅中倒入油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜爆香
7
放入鲜肉片加入一品鲜酱油炒制变色
8
放入雪里蕻翻炒均匀填入高汤或者清水
9
放入豆腐大火开始炖起来
10
炖十五分钟左右放入盐继续炖五分钟
11
汤汁收至不多时放入味精提鲜再撒上香菜即可出锅享用喽
12
喷喷香的雪里蕻炖豆腐盛入盘中
13
这道美味是东北人的最爱
14
入口醇香回味无穷
15
好吃的美味一定要和大家噢
小窍门
雪里蕻腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。解毒消肿。雪里蕻有解毒之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。醒脑提神。雪里蕻含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
随便看
我为妈妈做早餐--香煎吐司荷包蛋
西芹百合
腊肉虾米煲仔饭
开胃小菜——雪菜肉丝
麻酱茄条
雪之印?奶酪夹心巧克力派
香脆烧饼
奢侈晚餐 清炒日本黒豚肉~
糖醋锅塌里脊
Cupcake微波炉版
鸡丁茴香披萨
寿桃包
腊香焖饭
拌面鱼
黑豆赤豆芝麻糊
小咸菜
可丽饼
蒜薹炒香肠
浇汁豆腐
酥皮香蕉派
香菇炒油菜
榛蘑炖鸡腿
黄瓜木耳炒鸡蛋
彩色玻璃饼干——美丽的几乎梦幻,大爱!
棋格蛋糕——棋格人生、绚美多彩!
golden bough
golden calf
golden chain
golden chain mail
golden child
golden circle
golden crops
golden dragon
golden eagle
golden field
golden girl
golden glow
golden goal
golden goose
golden hair
都下寄友人叶褧之(宋·方惟深)
都下寄龙君御(明·吴梦旸)
都下寒食夜作(唐·李中)
都下寒食(明·王稚登)
都下将归宿石城门外和李仲渊知县晚过上林之(元末明初·梁寅)
都下将归述怀(明·杨循吉)
都下感事口号志喜六首(明·欧大任)
都下承恩寺夜呈顾比部子良(明·林大春)
都下无忧馆小楼春尽旅怀二首(宋·杨万里)
都下春日(宋·陈造)
都下晓霁(宋·释道潜)
都下次门人赵元默见寄韵(明·苏仲)
都下次韵谢松阳沈术人二首(宋·项安世)
都下次韵酬松阳叶叔文(宋·项安世)
都下民语(隋·无名氏)
中国清洁能源综合利用途径设计及优化模拟模型研究
机械设计师手册(下册)
资产价格对我国宏观经济的影响研究--基于股价和房价的实证分析
刘完素医学全书
润滑技术手册
WTO框架下的贸易保护问题研究
信用的博弈演化研究
融资契约论
印刷数字化与JDF技术
比较旅游管理(普通高等院校经济管理类十一五规划教材)
解读面孔/普索心理大师丛书
不干胶标签及模内标签印刷技术问答
石油石化污水处理减排技术
柔印技术问答
财务管理学习指导
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/11 6:42:10