网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
雪里蕻炖豆腐
释义
食材明细
主料
雪里蕻
200克
蒜
5克
葱
10克
豆腐
100克
鲜肉
30克
香菜
5克
姜
5克
辅料
一品鲜酱油
0.5匙
大料
3克
味精
0.2匙
油
0.5勺
盐
0.5匙
花椒
3克
咸鲜 口味
炖 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
雪里蕻炖豆腐的做法步骤
1
准备原材料雪里蕻、豆腐、鲜肉、葱、姜、蒜
2
香菜洗净切成小段
3
雪里蕻是腌制出来的所以一定要提前在清水中泡至不咸才可以泡好以后沥干水份切成小段备用
4
豆腐切成块状在开水中焯一下
5
鲜肉切成葱姜蒜切好
6
锅中倒入油加热放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜爆香
7
放入鲜肉片加入一品鲜酱油炒制变色
8
放入雪里蕻翻炒均匀填入高汤或者清水
9
放入豆腐大火开始炖起来
10
炖十五分钟左右放入盐继续炖五分钟
11
汤汁收至不多时放入味精提鲜再撒上香菜即可出锅享用喽
12
喷喷香的雪里蕻炖豆腐盛入盘中
13
这道美味是东北人的最爱
14
入口醇香回味无穷
15
好吃的美味一定要和大家噢
小窍门
雪里蕻腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。解毒消肿。雪里蕻有解毒之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。醒脑提神。雪里蕻含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
随便看
脆皮乳鸽
过年饺子~胡萝卜猪肉水饺
白切肉
年夜饺子~酸菜肉馅水饺
鲜虾芹菜饺子
抹茶雪花酥
蒜黄鸡丝
卤五花肉炒青椒
培根火腿炒青蒜
皮蛋抖青椒
啤酒麻辣小龙虾
啤酒鸭
油焖大虾
煎拌凉粉
爆炒花甲
凉拌肚丝
红烧小黄鱼
初一的饺子
清炒白菜苔
洋葱炒牛肉
太安鱼
小奇福饼干
肉末海参
八带炒芹菜
红烧黄花鱼
climbdown
climb-down
climb-down
climb down
climber
climb in
climbing
climbing frame
climbing wall
climb into
climb on
climb on the bandwagon
climb onto
climb out
climb out of
和少伊同左经臣湖上作(宋·刘安上)
和少传陈留公夏日野庒卧病之作二首(明·顾璘)
和少保扬澹庵游九龙池诗韵(明·倪谦)
和少保杨先生退食之作(明·杨荣)
和少保杨澹庵内阁雪山诗韵(明·倪谦)
和少傅相公九日邵园集饮(明·严嵩)
和少傅相公景神殿上香(明·严嵩)
和少傅相公西苑祀归之作(明·严嵩)
和少参陈龙山佥宪张白山游冰井寺诗(明·唐胄)
和少司成张公玄略喜新竹韵(明·陈琏)
和少司马陈公除夕忆其伯子孝廉之作(明·卢龙云)
和少宗伯刘公赍敕入朝遇雪次韵(明·孙继皋)
和少宗伯黄久庵韵(明·钟芳)
和少宰李石楼游牛首韵(明·罗玘)
和少师杨公侍斋宫韵二首(明·陈琏)
P道理(ERP项目实施手记)
货币银行学(新体系经济管理系列教材)
中文版AutoCAD2011电气设计(附光盘)/AutoCAD2011应用与开发系列
图解ERP(附光盘轻松跟我学企业管控)
丛林故事(插图中文导读英文版)
动画短片制作(动漫设计类高等教育艺术设计精编教材)
长腿叔叔(插图中文导读英文版)
伊凡王子(插图中文导读英文版)
临床实习医师诊疗教程(供临床基础预防五官麻醉等专业本科高专高职学生使用)/全国高等医药院校实习教材系列
秘密花园(插图中文导读英文版)
商君书注译/高亨著作丛刊
企业经济法律实务(新编高职高专经济管理类规划教材)
经济数学--微积分
嵌入式Linux系统工程师标准培训教材(附光盘1基础篇嵌入式体验ARM系统进阶应用程序开发)
Maya2011完全学习手册(附光盘)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/30 21:06:43