“蛤蜊肉可滋阴养液，利水化痰，清热凉肝。”
食材明细
- 酸咸 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
菜花番茄蛤蜊汤的做法步骤
-
1准备的菜花、西蓝花、蛤蜊肉和番茄。 -
2菜花和西蓝花洗净用盐水浸泡，蛤蜊肉洗净，番茄洗净去皮切块。 -
3锅中油热爆香葱姜。 -
4下入菜花、西蓝花、蛤蜊肉和番茄煸炒。 -
5倒入用浓缩鸡汁加水调成的高汤。 -
6加入美极鲜味汁。 -
7加入适量盐。 -
8加入番茄酱烧煮20分钟。 -
9最后淋入水淀粉勾芡。 -
10装入碗中即可。
所属分类：
汤类
儿童
老人
夜宵
冬季食谱
晚餐
- 咸肉菜饭
- 香蕉燕麦球
- 糯米蓝莓南瓜饼
- 肉松蛋糕卷
- 奶香面包
- 红糖红枣核桃养生面包
- 酸辣胡萝卜丝
- 爆炒羊肉
- 香菇鸡腿肉饭
- 八寸蛋糕
- 乌鸡山药汤
- 糯米大枣
- 甜甜圈
- 香菇猪肉馄饨
- 紫薯面包卷
- 蒸饺
- 火麻黄金疙瘩糊
- 萝卜干炒鸡胸肉
- 【冬季滋补】冷水牛肉
- 生日蛋糕
- 家常豆腐
- 红烧素鸡
- 酸甜豆腐
- 蒜蓉油麦菜
- 酸甜银耳
- 什么家什么二的成语
- 什么家什么亡的成语
- 什么家什么产的成语
- 什么家什么人的成语
- 什么家什么令的成语
- 什么家什么佛的成语
- 什么家什么作的成语
- 什么家什么侯的成语
- 什么家什么俗的成语
- 什么家什么光的成语
- 什么家什么兴的成语
- 什么家什么口的成语
- 什么家什么句的成语
- 什么家什么命的成语
- 什么家什么器的成语
- 咏清苦（宋·张镃）
- 咏清闲自在（近现代·暴焕章）
- 咏清闲自在（近现代·王瑞甫）
- 咏渔父（宋·徐侨）
- 咏渔（明·赵完璧）
- 咏渫井得金钗诗（南北朝·汤僧济）
- 咏游丝（明·卢象升）
- 咏湖上新柳（明·李奎）
- 咏湖中雁诗（南北朝·沈约）
- 咏溪上所栽桃（明·袁凯）
- 咏溪流（当代·陈振家）
- 咏滇茶（清·陈维崧）
- 咏漆园（明·区大相）
- 咏漱泉（明·陶益）
- 咏潇湘八景各一首 山市晴岚（宋·刘克庄）
- 英汉同声传译/翻译理论与实务丛书
- 新公司法论
- 抑郁症(中西医基础与临床)
- 西方经济学<微观部分>同步辅导(人大高鸿业第3版21世纪高等院校经典教材同步辅导)
- 银行业法制年度报告(2005)
- 金融调控论(研究生创新教育系列教材)
- 模型跟随自适应控制新方法及其工程应用
- 机械制造应用技术(高职高专机械类专业基础课规划教材)
- 有机化学实验(供中药类专业用新世纪全国高等中医药院校规划教材)
- 中文Photoshop室内外效果图制作应用与技巧(附光盘)
- 汉语口语教程(初级A种本上)
- 机器人本体制作指南
- 汉语口语教程(初级A种本下)
- 简明实用英语读写教程(附光盘第2册十一五高职高专公共基础课规划教材)
- 汽车自动变速器原理与检修/现代汽车技术丛书