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诗文 蓝莓山药泥
释义
蓝莓山药泥的做法

食材明细

主料
  • 山药 一根
辅料
  • 蓝莓酱 适量
  • 牛奶 适量
  • 盐 少许
  • 甜香 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

蓝莓山药泥的做法步骤

  • 蓝莓山药泥的做法步骤：1
    1
    铁棍山药一根。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：2
    2
    将铁棍山药去皮（可以戴上手套，以防过敏）。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：3
    3
    放在高压锅里，我还蒸了红薯，一起拍了照。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：4
    4
    盖上阀，上汽后蒸四五分钟。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：5
    5
    已经蒸熟的红薯和山药。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：6
    6
    将山药切成小块。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：7
    7
    将山药块儿放在料理杯内，加上一丁点盐，适量牛奶。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：8
    8
    启动按键，开始工作。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：9
    9
    时间到自动停止，准备蓝莓酱。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：10
    10
    打好的山药泥非常细腻软滑，毫无颗粒感，取出来放在容器里，上面点缀蓝莓酱即可。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：11
    11
    因为我是用料理杯做的山药泥，所以要多加点牛奶，要不阻力大打不好，这款特别适合老人小孩子吃，太细腻啦。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：12
    12
    为了节约时间，我直接用勺子把蓝莓酱铺在山药泥上，其实应该把蓝莓酱调开，均匀点缀，但这样也不影响口味。
  • 蓝莓山药泥的做法步骤：13
    13
    成品图。
使用的厨具：其他
所属分类： 甜品   家常菜   朋友聚餐   午餐  
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更新时间：2026/7/27 0:26:18