食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
无油煎猪排的做法步骤
-
1烧热锅（不粘平底锅）将猪排放入中火煎。 -
2由于没放油，过程中需不断移动。 -
3煎好一面再反转煎另外一面。 -
4出锅之前最好两面都重复再煎一次，以确保熟透，然后装盘。 -
5将杂绵蔬放入保鲜薄膜袋里，放入微波炉叮熟（过程图就不拍了） -
6把叮熟的杂蔬放到装猪排的碟子上。 -
7再挤上芥未即可食用。
所属分类：
热菜
儿童
西餐
午餐
- 酱香猪蹄
- 韩式辣酱烧排骨
- 重庆酸辣粉
- 卑鄙～杯壁水果酸奶
- 黄瓜炒豆腐
- 栀子花饼
- 鲜虾仁炒鸡蛋
- 土豆丝煎饼果子
- 麻婆豆腐
- 自制橄榄菜
- 豆瓣肉末红烧茄子
- 四喜丸子
- 北海道戚风（含香草奶油馅）
- 戚风纸杯蛋糕
- 多彩多色
- 咸黄什锦豆腐
- 水沏鱼
- 趣多多巧克力豆饼干
- 芝麻海苔饼干
- ——芒果白雪黑糯米甜甜
- 凉拌白萝卜
- 手风琴烤土豆
- 蓝莓黑钻吐司
- 豆沙包
- 蜜豆夹心小排包
- 什么什么共气的成语
- 什么什么共济的成语
- 什么什么共牢的成语
- 什么什么共胆的成语
- 什么什么共舟的成语
- 什么什么共苦的成语
- 什么什么共荣的成语
- 什么什么共赏的成语
- 什么什么共轨的成语
- 什么什么关五的成语
- 什么什么关天的成语
- 什么什么关头的成语
- 什么什么关山的成语
- 什么什么关心的成语
- 什么什么关情的成语
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