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诗文 洋芋艿烧里脊肉
释义
洋芋艿烧里脊肉的做法
“不记得在哪里看到过里脊肉比牛羊肉更好,减肥健身需要摄入蛋白质,但是绝对不能有肥肉哦!不减肥的换五花肉更好吃噢。。。”

食材明细

主料
  • 里脊肉 265克
  • 洋芋艿 250克
辅料
  • 大料 适量
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 咸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

洋芋艿烧里脊肉的做法步骤

  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:1
    1
    食材:里脊肉(已清洗切块焯水)、洋芋艿(已清洗去皮切块)、大料
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入焯好的里脊肉和切好的洋芋艿翻炒翻炒。
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:3
    3
    接着,搁入大料,加适量的清水。
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:4
    4
    加适量的料酒。
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:5
    5
    加适量的酱油。
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:6
    6
    加适量的白糖。
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:7
    7
    加适量的盐。
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:8
    8
    调味煮开。
  • 洋芋艿烧里脊肉的做法步骤:9
    9
    然后,烧煮至汤汁差不多了、洋芋艿熟软,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/3/15 7:22:31