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诗文 秀珍菇炒青瓜
释义
秀珍菇炒青瓜的做法
“青瓜,也属于美容保健蔬菜。具有清热利尿、提高免疫力、降低血糖、抗肿瘤等作用。
夏天是青瓜大量上市的季节,各种凉拌、各种炒。很清新,有点酸辣味好吃。。。”

食材明细

主料
  • 青瓜 200克
  • 秀珍菇 125克
辅料
  • 生抽 适量
  • 米醋 适量
  • 辣椒油 适量
  • 适量
  • 酸辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

秀珍菇炒青瓜的做法步骤

  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:1
    1
    食材:青瓜(已清洗切片)、秀珍菇(已清洗)
  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:2
    2
    烧锅倒油烧热,下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。
  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:3
    3
    接着,合入切好的青瓜翻炒一下。
  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:4
    4
    然后,加适量的生抽。
  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:5
    5
    加适量的米醋。
  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:6
    6
    加适量的辣椒油。
  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:7
    7
    加适量的盐。
  • 秀珍菇炒青瓜的做法步骤:8
    8
    调味炒匀,即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 20:47:35