“今天早上这盘素炒莲藕配一碗粥，味道不错，特别开胃，素食也能满足我的味蕾，不油腻。操作起来非常简单，10分钟搞定。
18年12月17日早餐”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
红椒煸炒莲藕的做法步骤
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1莲藕去皮切丁备用红椒切丁备用西兰花提前煮熟，用清水过滤一遍备用圣女果洗干净去蒂备用。 -
2油锅烧至六成熟，倒入玉米油，煸炒红椒莲藕，调入少许盐，生抽炒均匀出锅。 -
3圣女果切开备用西兰花切块备用。 -
4将烧好的红椒莲藕放入碗中。 -
5最后将西兰花和圣女果点缀即可。 -
6今早配了一碗粥喝，素食早餐也不错。 -
7成品，看着好想吃。 -
8成品图。 -
9成品图。 -
10成品。
使用的厨具：炒锅
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