食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
小炒西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花掰成小朵用盐水泡十分钟然后下锅焯水。 -
2放胡萝卜和木耳一起炒熟。 -
3捞出过凉水备用。 -
4起锅烧油下入葱姜蒜末炒香。 -
5加生抽和耗油。 -
6放入菜翻炒均匀。 -
7加盐鸡精味精。 -
8翻炒均匀即可。 -
9出锅了。
使用的厨具：炒锅
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- 蒜泥鸡蛋饼
- 茄汁意面
- 茴香头炒羊肩肉
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- 绍兴祀皇地祇十五首 太祖位用《定安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 太祖位酌献用《英安》（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 彻豆用《娱安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 捧俎用《丰安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 文舞退、武舞进用《正（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 正位奠玉币用《嘉安》（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 正位酌献用《光安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 盥洗用《正安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 迎神用《宁安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀皇地祇十五首 送神用《宁安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀祚德庙八首 迎神用《凝安》，姑洗为（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀神州地祇十六首 亚、终献用《文安》（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀神州地祇十六首 升殿用《正安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀神州地祇十六首 太宗位奠币用《嘉安（宋·郊庙朝会歌辞）
- 绍兴祀神州地祇十六首 太宗位酌献用《化安（宋·郊庙朝会歌辞）
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