食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
小炒西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花掰成小朵用盐水泡十分钟然后下锅焯水。 -
2放胡萝卜和木耳一起炒熟。 -
3捞出过凉水备用。 -
4起锅烧油下入葱姜蒜末炒香。 -
5加生抽和耗油。 -
6放入菜翻炒均匀。 -
7加盐鸡精味精。 -
8翻炒均匀即可。 -
9出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
开胃菜
家常菜
午餐
晚餐
- 心似莲花开～糖拌西红柿
- 豆腐虾丸
- 菜花炒鸡蛋
- 冰糖蜂蜜糖蒜
- 蒜蓉鸡块
- 家庭版油条
- 淡奶油可可曲奇
- 金银海鲜粥
- 胡辣汤
- 蚕豆炒豇豆
- 家常油饼
- 洋葱炒鸡蛋
- 梅菜肉饼
- 【自制酸奶雪糕】酸奶这样做，隔壁小孩又不走了~
- 早餐简易版的鸡蛋灌饼（手抓饼版）
- 素炒山芹
- 茄子炒肉
- 万能卤水汁
- 青椒煎鸡蛋
- 酸辣土豆丝
- 莴笋炖小排
- 梅菜蒸肉饼
- 双色花卷
- 草莓奶盖蛋糕
- 春笋焖排骨
- 什么失什么犹的成语
- 什么失什么絫的成语
- 什么失什么臂的成语
- 什么失什么败的成语
- 什么失什么蹄的成语
- 什么失什么鹿的成语
- 什么头什么上的成语
- 什么头什么主的成语
- 什么头什么书的成语
- 什么头什么交的成语
- 什么头什么人的成语
- 什么头什么件的成语
- 什么头什么伸的成语
- 什么头什么体的成语
- 什么头什么便的成语
- 冯公岭（明·刘琏）
- 冯公雪阻再留一宿（明·释函可）
- 冯刑部索书册（明·徐渭）
- 冯刑部索书册（明·徐渭）
- 冯别驾汝行招饮永宁寺（明·黎民表）
- 冯县丞墨花（宋·曾几）
- 冯县丞挽歌词（宋·陆游）
- 冯又令命子中皞见过（清·柴静仪）
- 冯双礼珠弹云璈以答歌（唐·李翔）
- 冯叔瑩仿元人用东坡诗意绘草虫七种属题（清末民国初·夏孙桐）
- 冯叟居（唐·刘驾）
- 冯员仲复元官与致仕恩泽（宋·王十朋）
- 冯员仲赴阙奏事士君子咸欲其留闻为魏公所辟（宋·王十朋）
- 冯唐墓（清·吴怀珍）
- 冯唐墓（清·宋琬）
- 城乡规划原理/2022年版全国注册城乡规划师职业资格考试历年真题集
- 医学免疫学与病原生物学实验教程(北京大学医学实验系列教材)
- 自然辩证法概论(2018年版马克思主义理论研究和建设工程重点教材)
- 呼吸治疗--理论与实践(精)
- 中医基本理论(第2版)(精)/国医大师临床研究
- 跟大师学汽车设计
- 心血管内科医生成长手册(精)
- 汽车发动机综合检测仪(JT\T503-2023代替JT\T503-2004)/中华人民共和国交通运输行业标准
- 2024考研中医综合历年真题与解析(1994-2023全国硕士研究生入学考试应试宝典)
- 名老中医谈开中医处方的经验
- MBA MPA MPAcc管理类专业学位联考数学高分一本通(第13版2024版)
- 中医原创思维研究十讲(精)/国医大师临床研究
- 张永杰临床经验集
- 临床人体解剖图谱(妇产科分册)(精)
- 病理检验技术(供医学检验技术专业用全国中等卫生职业教育教材)