食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
小炒西蓝花的做法步骤
-
1西蓝花掰成小朵用盐水泡十分钟然后下锅焯水。 -
2放胡萝卜和木耳一起炒熟。 -
3捞出过凉水备用。 -
4起锅烧油下入葱姜蒜末炒香。 -
5加生抽和耗油。 -
6放入菜翻炒均匀。 -
7加盐鸡精味精。 -
8翻炒均匀即可。 -
9出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
开胃菜
家常菜
午餐
晚餐
- 小满日食记之冰激凌小可爱
- 番茄炒蛋
- 素炒豆角
- 回锅鱼片
- 牛肉干豆腐丝儿
- 小炒豆皮
- 红烧黄花鱼
- 裤带面
- 红豆薏米甜酒酿
- 虾仁蒸玉米
- 凉拌海带丝
- 咖喱土豆角
- 酸奶水果捞
- 溜肉段
- 牛牛的减肥餐—低脂麻婆豆腐
- 四季豆拌鱼片
- 藜麦南瓜小米粥
- 三丝春卷
- 樱桃糖水
- 东北小吃自制焖子
- 椰香KT戚风蛋糕
- 哈密瓜雪糕
- 蒜爆鸡毛菜
- 银耳藜麦粥
- 热干面
- 析什么刿什么的成语
- 析什么剖什么的成语
- 析什么匡什么的成语
- 析什么吐什么的成语
- 析什么察什么的成语
- 析什么担什么的成语
- 析什么易什么的成语
- 析什么沥什么的成语
- 析什么破什么的成语
- 析什么离什么的成语
- 析什么而什么的成语
- 析什么胙什么的成语
- 析什么舞什么的成语
- 析什么诡什么的成语
- 析什么贰什么的成语
- 春愁（元·宋无）
- 春愁（元末明初·金涓）
- 春愁（唐·孟郊）
- 春愁（唐·韦庄）
- 春愁（唐·韦庄）
- 春愁（唐·韩琮）
- 春愁（宋·华岳）
- 春愁（宋·张元道）
- 春愁（宋·王令）
- 春愁（宋·陆游）
- 春愁（当代·陈忠平）
- 春愁（明·于谦）
- 春愁（明·佘翔）
- 春愁（明·黄淮）
- 春愁（清·丘逢甲）
- 信息技术应用基础(Windows XP环境21世纪高等院校计算机系列教材)
- 3D世界大冒险(精)
- 大学计算机基础实践教程(面向21世纪高等学校计算机基础课程规划教材)
- Visual C++实用教程(高等学校计算机精品课程系列教材)
- JBuilder程序设计教程(21世纪高等院校计算机应用技术规划教材)
- 多媒体制作案例教程(高职高专计算机实用教程系列规划教材)
- 电子商务基础与应用(英文版高等学校电子商务专业规划教材)
- 计算机网络技术实训教程(面向21世纪高等院校计算机系列规划教材)
- Visual FoxPro程序设计(面向21世纪高等学校计算机基础课程规划教材)
- C语言程序设计(21世纪高职高专计算机系列规划教材)
- C语言程序设计题解与实验指导(高等学校计算机精品课程系列教材)
- Visual FoxPro数据库程序设计习题解答与上机指导(高等院校计算机应用技术规划教材)
- Access数据库基础及应用(全国高等院校财经管理类专业计算机规划教材)
- 大学计算机基础实验指导(高等学校计算机公共基础课规划教材)
- Java程序设计实验指导及习题解答(高等学校计算机教育规划教材)