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诗文
豆腐蔬菜一锅炖
释义
食材明细
主料
豆腐
300克
青菜
100克
蟹味菇
50克
五花肉
适量
炸酥肉
适量
辅料
花椒
适量
姜
少许
葱
少许
花生油
适量
黄豆酱
一勺
酱油
一勺
盐
少许
咸香 口味
炖 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
豆腐蔬菜一锅炖的做法步骤
1
青菜洗净。
2
豆腐切好。
3
五花肉,放入冷水锅内,煮至断生,切片。
4
炸酥肉。
5
所有食材准备好。
6
锅烧热,放入花生油.花椒.葱姜.炒香。
7
放入肉片,炒至边上金黄就好。
8
放入黄豆酱。
9
放入酱油。
10
放入豆腐翻炒。
11
加水没过豆腐。
12
放入酥肉。
13
蟹味菇下锅。
14
盖上锅盖,煮5分钟。
15
最后放入青菜。
16
青菜煮好,放盐调味。
17
翻炒均匀就可以了。
18
装盘。
小窍门
冬天多吃炖菜,好暖和,好吃好做,可以随意放任何食材,营养丰富
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/7/14 14:36:45