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诗文
自制鱼丸
释义
食材明细
主料
花鲢尾
适量
辅料
玉米淀粉
适量
鸡蛋清
适量
小葱
适量
生姜
适量
盐
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
数小时 耗时
普通 难度
自制鱼丸的做法步骤
1
花鲢尾把背部的肉片下来洗净。
2
用清水把片下来的肉泡半小时。
3
小葱洗净切碎,姜切片。
4
把葱花和姜片放入碗中用温水泡着。
5
泡好的葱姜水冷却后沥去葱姜备留下水。
6
泡好的鱼尾用勺子顺着鱼刺刮下鱼肉,不要鱼红部分。
7
刮好的鱼肉放入料理机中,放入鸡蛋清。
8
放入淀粉。
9
放入两勺葱姜水。
10
启动料理机打一分钟。
11
从投料口中再放入两勺葱姜水,再次启动料理机再打一分钟,再放入葱姜水,葱姜水要少放多次,我一共放了八勺。
12
放入食用盐继续启动料理机打两分钟。
13
打好的鱼茸放入碗中,用筷子顺时针打至鱼茸发黏。
14
准备一碗清水,用虎口挤出一个鱼丸,放入碗中,鱼丸能飘起来就可以了。
15
锅中准备冷了,改小火。
16
用虎口挤出鱼丸。
17
挤出的鱼丸放入锅中,让水温慢慢上升,用小火煮熟鱼丸。
18
煮好的鱼丸放入冷水中浸一会儿,鱼丸用来煮火锅,煮面,红烧,配菜都可以。
小窍门
开始使用料理机打鱼茸可以减少后续用手打的时间,而且后续打鱼茸会轻松很多
使用的厨具:搅拌机、炒锅
所属分类: 海鲜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/7 22:11:42