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诗文	红枣养生粥
释义	食材明细 主料 红枣 适量 黑米 适量 红小豆 适量 花豆 适量 糙米 适量 糯米 适量 花生米 适量 辅料 清水 适量 甜香 口味 砂锅 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 红枣养生粥的做法步骤 1 红枣清洗干净。 2 各种米准备好。 3 清洗干净。 4 所有食材.放入电砂锅。 5 晚上睡觉前，插上电源，预约好就可以了，早上起来就喝到暖暖的，一碗粥。 6 成品。 7 早上喝粥一天暖暖的。 使用的厨具：电子瓦煲 所属分类： 粥   早餐
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