食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒时蔬的做法步骤
-
1准备好的食材，木耳泡发西兰花切块山药胡萝卜去皮。 -
2西兰花焯水。 -
3木耳焯水胡萝卜山药切片虾仁去皮。 -
4锅中加油加姜花椒。 -
5放入胡萝卜和山药翻炒。 -
6放入虾仁翻炒。 -
7放入西兰花翻炒。 -
8放入木耳翻炒。 -
9放入蒜耗油和酱油翻炒。 -
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 山药小米豆浆
- 酸奶
- 南瓜八宝粥
- 火腿蔬菜炒鸡蛋
- 芫荽爆羊肝
- 肉末炖白菜
- 蒜蓉辣酱拌木耳
- 粉蒸肉
- 小葱煎豆腐
- 海带炖排骨
- 砂锅豆腐
- 红薯花生银耳羹
- 鸡骨烧肉松茸萝卜汤
- 苦瓜炒牛肉
- 番茄鸡蛋酸辣汤
- 奶酪棒
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