食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁炒时蔬的做法步骤
-
1准备好的食材，木耳泡发西兰花切块山药胡萝卜去皮。 -
2西兰花焯水。 -
3木耳焯水胡萝卜山药切片虾仁去皮。 -
4锅中加油加姜花椒。 -
5放入胡萝卜和山药翻炒。 -
6放入虾仁翻炒。 -
7放入西兰花翻炒。 -
8放入木耳翻炒。 -
9放入蒜耗油和酱油翻炒。 -
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 干果酸奶芒果碗
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- 榆钱玉米面发糕
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- 胡萝卜梨汁
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- 腊肉炒大蒜
- 芒果酸奶.坚果燕麦
- 香菇油菜炒饭
- 八宝辣酱
- 红豆小米糊
- 滋润靓汤
- 红烧牛肉面
- 香芹炒肉
- 口水鱼??
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