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诗文
辣酱生菜蛋饼卷
释义
食材明细
主料
面粉
20克
鸡蛋
1个
清水
30克
西生菜
1片
韩国辣酱
8克
辅料
食盐
小许
花生油
小许
微辣 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
辣酱生菜蛋饼卷的做法步骤
1
一点清水,加20克面粉。
2
加小许食盐。
3
搅拌均匀。
4
放鸡蛋。
5
搅拌均匀后加清水,再次搅拌成均匀面糊。
6
平底锅刷点油,倒入面糊,晃匀。
7
撒上黑芝麻,中小火煎制面饼变色。
8
翻面,取韩国辣椒。
9
涂抹均匀,放上西生菜。
10
卷起来。
11
切段,装盘。
12
成品。我是为了瘦身,不放肉类,可以放上煎肉,火腿,培根,味道更好。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼
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更新时间:2026/1/31 15:35:26