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诗文 南瓜坚果馅饼
释义
南瓜坚果馅饼的做法
“南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。在南瓜中加入黑芝麻、杏仁、核桃等坚果,既有营养又好吃!”

食材明细

主料
  • 南瓜 100克
  • 糯米粉 100克
辅料
  • 核桃 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 杏仁 适量
  • 砂糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

南瓜坚果馅饼的做法步骤

  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:1
    1
    准备材料如图。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:2
    2
    将南瓜去皮去瓤切成小块。放入锅中蒸至熟软。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:3
    3
    蒸南瓜的同时将坚果切小颗粒。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:4
    4
    将切好的坚果和砂糖混合均匀。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:5
    5
    蒸好的南瓜用勺子按压成泥状。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:6
    6
    将南瓜和糯米粉拌匀。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:7
    7
    慢慢揉成光滑的面团。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:8
    8
    平均分成6份,取一份像包汤圆一样包入坚果馅。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:9
    9
    其他几个按同样步骤做好放入模具中。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:10
    10
    在模具上撒粉,将面团慢慢按压成模具形状。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:11
    11
    热锅倒油烧至八成热。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:12
    12
    放入南瓜饼小火煎制。煎至两面金黄即可。
  • 南瓜坚果馅饼的做法步骤:13
    13
    好吃好看的南瓜馅饼做好了!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 16:17:18