正宗凉拌紫甘蓝的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	凉拌紫甘蓝
释义	“简单快手，酸辣爽口。紫甘蓝，俗称紫包菜，具有重要的药用价值，是一种天然的防癌药物。主要功效有清热去火,消食,通便,强筋,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗肿瘤,抗衰老抗辐射等重要的功能。” 食材明细主料紫甘蓝适量青椒一个辅料盐适量生抽适量陈醋适量香油适量酸辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌紫甘蓝的做法步骤 1 紫甘蓝半个。 2 切成细丝。 3 清水洗一下。 4 青椒丝，盐，生抽，陈醋，香油。 5 拌匀。紫甘蓝遇酸变成好看的玫红色??。 6 成品。 7 成品。使用的厨具：其他所属分类：凉菜家常菜午餐晚餐
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