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诗文 家常鳝鱼
释义
家常鳝鱼的做法
“褐红鲜亮,肉嫩汁浓。”

食材明细

主料
  • 鳝鱼 500克
  • 蒜苔 200克
辅料
  • 菜籽油 4茶匙
  • 豆瓣酱 1茶匙
  • 味精 1/3茶匙
  • 1/3茶匙
  • 白糖 1/4茶匙
  • 大蒜 4粒
  • 泡姜 1块
  • 干海椒 少讦
  • 花椒 少讦
  • 麻辣 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

家常鳝鱼的做法步骤

  • 家常鳝鱼的做法步骤:1
    1
    泡姜切粒,蒜苔切段。
  • 家常鳝鱼的做法步骤:2
    2
    多油、烧至六七成热,倒入清洗沥水后的鳝鱼片过油;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:3
    3
    约一分钟左右,鳝鱼片变硬便捞出。
  • 家常鳝鱼的做法步骤:4
    4
    留底油,下豆瓣酱、白糖、泡姜、大蒜、干海椒、花椒;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:5
    5
    小火炒出香味;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:6
    6
    倒入鳝鱼片;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:7
    7
    中火翻炒后加入适量清水;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:8
    8
    烧至吐油;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:9
    9
    放蒜苔,大火翻炒;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:10
    10
    待蒜苔爆声变弱,放味精、淋醋;
  • 家常鳝鱼的做法步骤:11
    11
    翻均匀即可。

小窍门

将鳝鱼过油,一是保证其完整性,二是有去腥作用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 22:54:05