“无意中让番茄??撞见菜花??
这两样食材放在一起居然如此动人
淋上点点的番茄??沙司
仿佛花环一样美丽动人??
毫不犹豫，取名花样年华
只要心中充满阳光??，美真的无处不在??，
心里存放着一份有爱的心??，
看什么都是温柔的美好的??
七夕，一个美好又哀伤的日子
愿天下真正有情的人终成眷属??”
食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
番茄菜花的做法步骤
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1菜花洗净，焯水备用。 -
2西红柿??切块备用。 -
3海米提前泡水备用。 -
4炒锅放油，放入??西红柿煸炒。 -
5放入泡好的海米。 -
6放入菜花??煸炒，放入糖。 -
7淋入番茄酱??，食盐，煸炒，1-2分钟。 -
8花样年华，只要心中充满阳光??的人才可以处处发现美丽??，美无处不在。
小窍门
1:建议菜花??提前焯水，既便于煸炒又不影响美观；
2:番茄??沙司分淋入，最后出锅淋入一些，画龙点睛
2:番茄??沙司分淋入，最后出锅淋入一些，画龙点睛
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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