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诗文 鸡蛋西红柿疙瘩汤
释义
鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法
“这是一道快手早餐,兼顾美味的同时营养全面而均衡,老少皆宜的养胃佳品,更是减肥人群的减脂餐品首选!”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2只
  • 西红柿 1个
  • 面粉 250g
  • 淀粉 适量
辅料
  • 2g
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤

  • 鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤:1
    1
    将西红柿切块,香菜,葱切末。
  • 鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤:2
    2
    鸡蛋搅匀。
  • 鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤:3
    3
    250克面粉加入180克水,2克盐,适量加入淀粉增亮爽滑,搅拌均匀醒20分钟左右使用。
  • 鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤:4
    4
    准备一锅沸水,使用漏勺,在勺表面涂抹一层油,将面倒入漏勺,将面从漏勺漏出直接入沸水,煮7-8分熟即可捞出,用凉水冲洗。
  • 鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤:5
    5
    勺中放底油,葱爆锅,放入西红柿,加入盐,加水煮沸后加入疙瘩,煮熟。
  • 鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤:6
    6
    同时将鸡蛋炒碎倒入疙瘩内。
  • 鸡蛋西红柿疙瘩汤的做法步骤:7
    7
    加入适量酱油调味即可盛出,最后加入香菜提味装点。

小窍门

可加入适量番茄酱增加番茄浓郁口味,鸡粉增汤鲜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  
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更新时间:2025/3/11 21:48:38