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诗文
艳丽蚝油山药肚片
释义
食材明细
主料
熟猪肚
250克
山药
100克
辅料
胡萝卜
20克
黑木耳
10克
青椒
20克
油
适量
配料
盐
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
香油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
蚝油山药肚片的做法步骤
1
准备材料:熟猪肚、山药、胡萝卜、黑木耳、青椒;
2
山药去皮切片泡在滴了白醋的水中,防止变色;黑木耳泡发好洗净摘去根,撕成小朵;胡萝卜、青椒切片待用;猪肚用开水烫洗,切片;
3
炒锅上火倒油烧热爆香姜丝下入肚片煸炒;
4
煸炒片刻倒入蚝油炒匀;
5
随后下入胡萝卜、青椒、山药翻炒3分钟;
6
最后撒入盐、鸡精、淋入香油即可。
小窍门
1、山药去皮后容易变色,所以切好的山药一定要浸泡在滴了白醋的水里。
2、买回来的熟猪肚如果不放心,最好用水清洗后,再用开水烫一烫。
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更新时间:2026/5/18 10:48:19