“此汤健脾祛湿，对妇科炎症有辅助疗效。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
白果黄豆鲫鱼汤的做法步骤
-
1鲫鱼去鳞、内脏，清洗干净划刀。 -
2黄豆洗净、白果去衣、心，入沸水锅汆烫捞出。 -
3银耳用水浸20分钟，冲洗干净，撕成小朵。 -
4锅置火上油烧至4成热，下入鲫鱼略煎。 -
5将鲫鱼煎至去皮，露出鱼肉即可盛出待用。 -
6锅置火上加适量水烧开，下黄豆、白果、银耳。 -
7再次煮开，下入鲫鱼、姜片，转至小火慢炖。 -
8炖约40分钟，炖至汤色浓白。 -
9调入适量盐提味，再炖2-3分钟即可。
使用的厨具：平底锅、煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
产妇
秋季食谱
哺乳期
宴客菜
午餐
- 简单一口酥
- 八谷粥
- 虎皮青椒酿肉
- 辣酱粉丝
- 飘香龙利鱼
- 腊肉炒荷兰豆
- 家常小馄饨
- 可露丽
- 辣炒年糕
- 西红柿青椒烩豆腐
- 咖喱鸡肉年糕饭
- 香酥藕盒
- 糯米甜甜圈
- 油泼扯面
- 家常锅包肉
- 山西椒叶饼
- 芹香吐司条——一款嘎嘣儿脆的咸香小零食
- 法棍
- 素丸子
- 昙花一现の美食——舒芙蕾
- 水晶饼
- RIO粉红派对
- 可乐鸡翅
- 袋鼠饼干【创意立体饼干】
- 香菇瘦肉粥
- 什么卧什么离的成语
- 什么卧什么起的成语
- 什么卧什么跳的成语
- 什么卧什么霞的成语
- 什么卧什么餐的成语
- 什么卫什么声的成语
- 什么卫什么政的成语
- 什么卫什么曲的成语
- 什么卫什么海的成语
- 什么卫什么羽的成语
- 什么卫什么间的成语
- 什么卫什么音的成语
- 什么卮什么当的成语
- 什么卮什么满的成语
- 什么印什么儿的成语
- 送张甥赴青州幕（宋·王安石）
- 送张用光通判建昌（明·徐溥）
- 送张用砺殿丞赴阙（宋·赵湘）
- 送张用鼎游燕南（元·大欣）
- 送张申台巡抚辽东（明·何瑭）
- 送张畏岩进士归吴门兼怀孙赤崖二首（明末清初·陈恭尹）
- 送张百户还□教（明·罗亨信）
- 送张皋百户之京（明·胡奎）
- 送张益宣州法曹（宋·刘攽）
- 送张益宣州法曹（宋·刘攽）
- 送张益甫给事使怀庆郑府（明·王世贞）
- 送张监察还朝（明·李梦阳）
- 送张监察通判馀杭（宋·王禹称）
- 送张监税归去来歌（宋·王质）
- 送张盥赴举诗（唐·刘禹锡）
- 不朽的海雕/户川幸夫动物小说
- 鲸王/户川幸夫动物小说
- 乌鸦办葬礼/户川幸夫动物小说
- 旅馆里的熊兄妹/户川幸夫动物小说
- 江户川乱步少年侦探全集(16魔人铜锣)
- 江户川乱步少年侦探全集(17恶魔木偶)
- 江户川乱步少年侦探全集(18奇面城的秘密)
- 江户川乱步少年侦探全集(19夜光人)
- 江户川乱步少年侦探全集(20塔上奇术师)
- 江户川乱步少年侦探全集(16-20共5册)
- 潘宫的秘密(14古龄酋长的圣杯)
- 他的琴(槐花饼)
- 他的琴(公羊大角弯弯)
- 全世界最好玩的国王/小橘灯精品系列
- 希加亚的日与夜/小橘灯精品系列