食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
豇豆炒鱿鱼的做法步骤
-
1鱿鱼处理干净切花刀。 -
2切成小块。
-
3在沸水中稍烫，卷曲即可捞出。
-
4豇豆折成寸段清洗。
-
5沸水中加点盐，放入豇豆焯水2分钟，捞出过凉。
-
6锅中放油，先放入姜蒜炒香，再放入豇豆翻炒，加盐调味。
-
7放入鱿鱼继续炒，烹点料酒，少许白糖调味。
-
8成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
快手菜
- 桂花冰糖鸡蛋荷包
- 汆丸子白菜汤
- 凉拌水萝卜
- 山药红枣小米粥
- 小青菜荷包蛋牛肉汤面
- 香煎鸡脯肉
- 清汤白菜牛排煲
- 萝卜烧鸡块
- 清炒荠菜
- 川崎肥羊
- 玉米虫草花煲排骨
- 蒜香大白菜
- 西芹炒虾仁
- 咸香瓜子
- 自制剁椒
- 酸菜汆白肉
- 葱花鸡蛋炒饭
- 鱼香熊掌豆腐
- 酸辣白菜猪肉饺子
- 牛肉酱炒手撕包菜
- 鹰嘴豆松糕
- 辣炒鲜虾盖南瓜面
- 干锅土豆片
- 红烧羊腿块
- 番茄牛肉汤
- 什么恶什么著的成语
- 什么恶什么薮的成语
- 什么恶什么讐的成语
- 什么恶什么诋的成语
- 什么恶什么贯的成语
- 什么恶什么赦的成语
- 什么恶什么逆的成语
- 什么恶什么造的成语
- 什么恶什么酸的成语
- 什么恶什么重的成语
- 什么恶什么雠的成语
- 什么恶什么非的成语
- 什么恶什么风的成语
- 什么恸什么摧的成语
- 什么恸什么绝的成语
- 菊枕诗（清·丘逢甲）
- 菊枕诗（清·丘逢甲）
- 菊枕（元·马祖常）
- 菊枕（明·黄衷）
- 菊枕（清·敦敏）
- 菊栽（明·梁以壮）
- 菊梅交承（宋末元初·杨公远）
- 菊梅（宋·李龙高）
- 菊楼（宋·范成大）
- 菊次韵二首（明·徐庸）
- 菊残有感（宋·赵蕃）
- 菊残（明末清初·屈大均）
- 菊江杂咏（清·方士鼐）
- 菊泉二首（明·卢宁）
- 菊泉轩（元·吴当）
- 水浒全传(精)/古典文库
- 以人为本的教育转型/大国大转型中国经济转型与创新发展丛书
- 小事例大智慧--叩开中职班主任成功之门/广西中职名师培养工程成果书系
- 电脑动画基础教程/数字软件实践系列
- 爱探险的朵拉系列故事(第1辑快乐成长共4册)
- 马克思恩格斯列宁斯大林论人口问题/中国社会科学院马克思主义理论学科建设与理论研究工程系列丛书
- 世界最险恶之旅(Ⅰ)(精)/远行译丛
- 城镇化进程中近郊村落的边缘化研究(以浙江9个近郊村落为例)/社会学丛书
- 史传与中国文学叙事传统/江西省社会科学院学术文库
- 中国史诗学史论(1840-2010)/中国社会科学院民俗学研究书系
- 我可爱的身体
- 我国城乡公共体育资源配置公平性评估研究
- 马克思主义中国化的基本经验及规律性研究
- 中国文化与传播名家讲演录
- 秦汉交通考古