正宗五花肉炒西葫芦片的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	五花肉炒西葫芦片
释义	“西葫芦的营养价值主要是富含水分，维生素及膳食纤维。帮助补水，补充维生素，防便秘。夏季多汗的季节炒上一盘或者用它包馅都是不错的选择。” 食材明细主料西葫芦一个五花肉 50g 辅料盐适量蒜 2瓣鲜味生抽少许清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度五花肉炒西葫芦片的做法步骤 1 西葫芦纵向一剖四瓣，然后横切薄片。 2 五花肉切薄片，蒜片爆锅，加少量酱油生抽，煸炒熟。 3 接着加入西葫芦片煸炒变绿加盐调味，出锅。 4 成品。小窍门西葫芦炒制时间不需太长，变色就好，才能保持脆嫩。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
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