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诗文
糖醋手撕莲白
释义
“酸酸甜甜的味道小朋友爱吃”
食材明细
主料
莲白
1个
辅料
甜椒
1/4个
盐
少许
糖
少许
醋
少许
鸡精
少许
淀粉
少许
食用油
适量
酸甜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
糖醋手撕莲白的做法步骤
1
食材如图。
2
莲白撕成块。
3
泡盐水十分钟,然后冲洗干净沥水。
4
甜椒切丝。
5
取一小碗,放少许白糖。
6
倒少许醋。
7
放少许淀粉。
8
倒少许鸡精。
9
倒入适量的清水。
10
搅拌均匀。
11
热锅放入适量的食用油,油熟放入甜椒丝翻炒。
12
倒入莲白翻炒。
13
翻炒一分钟。
14
放少许盐。
15
翻炒一分钟,莲白变软。
16
倒入芡汁儿。
17
大火收汁儿即可。
18
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/23 13:44:18