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诗文 青菜木耳炒粉丝
释义
青菜木耳炒粉丝的做法
“小青菜上市场了,加一些黑木耳同炒是大家喜欢的素菜,加一些粉丝也不错呢。

食材:龙口粉丝50克、青菜150克、泡发黑木耳50克

调料:精盐适量、食用油适量”

食材明细

主料
  • 龙口粉丝 50克
  • 青菜 150克
  • 泡发黑木耳 50克
辅料
  • 精盐 适量
  • 食用油 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青菜木耳炒粉丝的做法步骤

  • 青菜木耳炒粉丝的做法步骤:1
    1
    粉丝用冷水泡软。泡发粉丝适合用冷水。这样炒制的时候口感脆爽不会容易软烂过度而粘连。
  • 青菜木耳炒粉丝的做法步骤:2
    2
    泡发好的黑木耳,可以用少许盐揉搓几下,然后用清水洗干净。这样处理过的黑木耳更干净。黑木耳在开水锅中焯一下待用。
  • 青菜木耳炒粉丝的做法步骤:3
    3
    买回来的小青菜可以用淘米水泡一泡以去残留农药。加少许精盐水中,可去小虫,容易清洗干净。
  • 青菜木耳炒粉丝的做法步骤:4
    4
    锅中入油,小火炒几下黑木耳。黑木耳单炒会响,也会炸锅。但也要炒熟才可以食用,所以炒制之前焯水是很好的方法。
  • 青菜木耳炒粉丝的做法步骤:5
    5
    黑木耳简单炒一炒之后,加入青菜和泡发好的粉丝,快火翻炒几下,加盐再炒几下即可出锅。
  • 青菜木耳炒粉丝的做法步骤:6
    6
    出锅前可以加入少许红椒丝或是枸杞,颜色红绿相间养眼,或省去不加。
  • 青菜木耳炒粉丝的做法步骤:7
    7
    清爽小菜。

小窍门

黑木耳泡发不宜过长,泡好要尽快食用。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 18:05:20