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诗文 菠菜蛋黄小米粥
释义
菠菜蛋黄小米粥的做法
“宝宝辅食”

食材明细

主料
  • 小米 适量
  • 菠菜 适量
  • 熟蛋黄 1个
辅料
  • 黑芝麻粉 适量
  • 亚麻籽油 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

菠菜蛋黄小米粥的做法步骤

  • 菠菜蛋黄小米粥的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材。
  • 菠菜蛋黄小米粥的做法步骤:2
    2
    小米提前泡一个小时。
  • 菠菜蛋黄小米粥的做法步骤:3
    3
    菠菜焯水。
  • 菠菜蛋黄小米粥的做法步骤:4
    4
    小米下锅煮制粘稠。
  • 菠菜蛋黄小米粥的做法步骤:5
    5
    小米粥,蛋黄,菠菜都放入料理机,打成粥。
  • 菠菜蛋黄小米粥的做法步骤:6
    6
    到出来。
  • 菠菜蛋黄小米粥的做法步骤:7
    7
    撒黑芝麻粉,放一点点亚麻籽油完成了。

小窍门

适合7个月以上不过敏的宝宝。
使用的厨具:搅拌机、煮锅
所属分类: 主食   婴儿  
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更新时间:2025/1/11 2:58:33