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诗文
泡椒蒜叶花鲢尾
释义
食材明细
主料
花鲢鱼尾
适量
辅料
大蒜叶
适量
干辣椒
适量
生姜
适量
盐
适量
酱油
适量
泡椒
适量
微辣 口味
煎 工艺
一小时 耗时
简单 难度
泡椒蒜叶花鲢尾的做法步骤
1
花鲢鱼尾剁成块清洗干净。
2
撒入盐腌制半小时。
3
大蒜叶清洗干净切碎、泡椒切碎、生姜切丝、干辣椒切段。
4
腌制好的花鲢尾冲洗去多余的盐。
5
锅中放油,放入鱼块中小火煎。
6
煎至两面金黄盛起。
7
锅中留底油,放入姜丝、泡椒、干辣椒段煸香。
8
放入鱼块轻轻晃动均匀,再轻轻翻面晃动。
9
放入半勺酱油轻轻晃动上色。
10
放入蒜叶小火焖半分钟,关火。
11
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/17 17:45:18