“洋葱，抗氧化疏菜，很多人把它当作长寿菜，它能降血压，降低血黏度，味道也很清甜，中老年人常吃且有降血糖的辅治作用。”
食材明细
- 甜香 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱莲花的做法步骤
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1在洋葱中间用小刀刻山锋状，从左至右。 -
2打开成二块。 -
3尾部平切一刀。 -
4一层一层拆开，抹适量的盐腌一段时间。 -
5入油锅炸熟后，一层一层套好摆盘。
使用的厨具：炒锅
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