食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
海带玉米菠萝蜜子炖腱子肉的做法步骤
-
1腱子肉冷水下锅焯水。 -
2水开即可。 -
3腱子肉焯水的同时，冲洗海带丝。 -
4菠萝蜜子去壳。 -
5老玉米切块放电压力锅里。 -
6放海带和菠萝蜜子。 -
7放焯水过的腱子肉，加清水和食盐。 -
8选煮鱼档。 -
9煮好的海带肉汤，海带本身鲜味很足，不需要鸡精味精提鲜。 -
10取一块肉，切厚片。 -
11做成一盘蒜泥腱子肉。 -
12再来一份炖肉汤菜，一锅出了2个菜的呢。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 提子蛋糕卷
- 黄金炸香蕉
- 椰奶小方
- 黑木耳拌荷兰豆
- 干焗花生
- 花生排骨粥
- 鸡丝凉面
- 美味小羊排
- 花生酥
- 苋菜肉末蛋炒饭
- 芝士馒头的做法
- 紫薯冰糖银耳羹
- 五彩虾仁炒饭
- 鲜虾剁椒凉面
- 麻酱凉面
- 草莓冰淇淋（冰激凌）
- 台湾卤肉饭
- 办公室必备小零食——低脂燕麦小饼
- 酱爆螺蛳
- 柠檬冰红茶
- 火龙果软欧包
- 杏鲍菇拌黄瓜
- 樱花红豆包
- 香葱火腿小花卷
- 低糖蓝莓酱（15分钟）
- 拂袖而起
- 拃挣用英语怎么说
- 拄什么什么山的成语
- 拄什么看什么的成语
- 拄什么西什么的成语
- 拄笏什么什么的成语
- 拄笏看山
- 拄笏西山
- 拄颊什么什么的成语
- 拄颊看山
- 担什么不什么的成语
- 担什么什么井的成语
- 担什么什么冻的成语
- 担什么什么头的成语
- 担什么什么屩的成语
- 四月二十八日江元楷置酒坐客皆醉卧已而主人（宋·周紫芝）
- 四月二十八日狂风大作（明·林光）
- 四月二十八日祠禄秩满喜罢感恩进退格（宋·杨万里）
- 四月二十八日离杭溯江喜晴得风（元·洪焱祖）
- 四月二十八日记与王正仲及舍弟饮（宋·梅尧臣）
- 四月二十八日起屡赐鲜笋青梅鲥鱼枇杷杨梅雪（明·程敏政）
- 四月二十八日轮对遇雨（宋·项安世）
- 四月二十六日雨后添严军南击贼寨（宋末元初·方回）
- 四月二十四日喜雨次振之韵（宋·苏泂）
- 四月二十四日渡海（清末近现代初·郑孝胥）
- 四月二十四日雨中分酒饷山友（宋·舒岳祥）
- 四月二十四消病和陶《形影神》 形赠影（当代·卢青山）
- 四月二十四看《围城》作（当代·卢青山）
- 四月二十夜试院赋呈李荫墀唐春卿二尚书（清末民国初·陈宝琛）
- 四月二十日与客来城南积潦方盛湖光恬然如平（宋·张栻）
- Windows API开发详解--函数接口编程实例(附光盘)
- 应用随机过程(概率模型导论英文版第10版)/图灵原版数学统计学系列
- 动物世界大百科(儿童彩图注音版上中下)(精)
- 奥秘世界百科全书(上中下)(精)
- 十万个为什么(学生版上中下)(精)
- 世界未解之谜(上中下)(精)
- 中华上下五千年(上中下)(精)
- 世界上下五千年(上中下)(精)
- 中国少年儿童智力开发百科全书(上中下)(精)
- 游遍中国(上中下)(精)
- 世界文明奇迹(上中下)(精)
- 中国最美的100个地方(上中下)(精)
- 典藏国家地理(中国版上中下)(精)
- 世界文化与自然遗产(上中下)(精)
- 世界名人百传(上中下)(精)