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诗文
双花凉茶
释义
“今天的高温是37度,煮点凉茶去去暑热。”
食材明细
主料
乌梅
150克
干金银花
50克
甘草
5克
陈皮
5克
清水
1000克
辅料
冰糖
1把
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
双花凉茶的做法步骤
1
乌梅,甘草,陈皮,备好洗净。
2
金银花备好洗净。
3
一把冰糖。
4
所有材料放一起,浸泡半小时。
5
放养生壶,加清水。
6
选煮粥档位,煮半小时。
7
喝热的话,有点中药味,凉透了喝味道更好。
8
嘿嘿,凉透了,尝了一口不对劲,原来,我忘了放山楂。不放山楂也可以,只是甘草的味道很甜腻。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品
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更新时间:2025/6/26 14:19:13