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诗文
家常干煸四季豆
释义
食材明细
主料
肉末
适量
四季豆
适量
辅料
油
适量
香菜
适量
干辣椒
适量
盐
适量
鸡精
适量
大蒜末
适量
中辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
家常干煸四季豆的做法步骤
1
食材备好。
2
油多放些,因为第一步盐先爆炸四季豆。
3
在油很烫的时候下锅,听到那种噼里啪啦的声音,举起你们家的大锅盖把脸给防护好,别蹦着油咯。
4
重要事情说三遍,炸熟透,炸熟透,炸熟透了。
5
特写一张,看豆起泡泡皮再带点焦黄最保险。
6
炸完豆子后,锅里就只剩一勺油就可以了,准备炒配料。
7
大蒜末+干辣椒+肉末。
8
再把四季豆倒入翻炒。
9
很快就把香菜也加入,不喜欢吃香菜的家人就不要加了,也不会影响口味的,记住盐巴和鸡精要最后这会才放,炒出来,要感觉盐有的颗粒感裹在菜上,前提是要均匀翻炒;这也是我个人喜好,不妨大家试试先放调料和最后放调料的两种炒法。
10
成品。
小窍门
瓜,豆角,菜苔,土豆这一类切记一定要煮熟,煮熟头,以防食物中毒,一个多次食物中毒的过来人的劝告。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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pulpit
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pulse oximeter
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更新时间:2026/6/29 19:16:48