“木耳对于心血管疾病有很好的疗效，可以清洗血管的垃圾。木耳炒鸡营养更佳，经期吃木耳炒鸡肉还可以补血。”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 高级 难度
青红辣椒木耳烧鸡的做法步骤
-
1鸡翅膀很诱人。女儿喜欢吃鸡翅膀所以没有剁成块。 -
2我可以说木耳比鸡块还要好吃吗?? -
3食材准备好。 -
4木耳提前用清水浸泡好。 -
5鸡剁成大小均匀的块，姜切片，蒜切粒，干红辣椒切段，青红辣椒切块。 -
6热锅凉油放入大蒜粒、姜片红辣椒段小火煸香。 -
7放入鸡块大火翻拌。 -
8炸至鸡块金黄色。 -
9加入老抽可以适量多一点这样烧出来的鸡块有酱香。 -
10加入开水末过烤鸡块，大火烧开转小火盖上盖子焖20分钟。 -
11加入木耳放入适量盐再焖10分钟让木耳入味。 -
12加入生抽。 -
13加入青红辣椒翻拌大火收汁。 -
14木耳滑鸡块嫩。 -
15美味。
小窍门
1.木耳提前用清水浸泡好。
2.鸡剁成大小均匀的块，炸至金黄色。
3.炸好的鸡块要加开水焖。
2.鸡剁成大小均匀的块，炸至金黄色。
3.炸好的鸡块要加开水焖。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 辣拌咸菜丝
- 拌酸辣土豆丝
- 蜂蜜柠檬汁#夏季饮品#
- 凉拌鸡丝
- 平底锅披萨
- 岐山臊子肉
- 榴莲班戟
- 油焖大虾
- 懒人蒸鸡蛋
- 蒜蓉空心菜
- 鱼香肉末茄子
- 蒜香秋葵
- 脆脆虾球
- 青豆黑豆红枣豆浆
- 电饭锅盐焗鸡
- 糖醋素鳝
- 烧茄子
- 原味奶油蛋糕卷
- 鸡蛋韭菜面
- 白灼秋葵
- 绿豆糕
- 啤酒鸭
- 烙饼三明治
- 蜜汁麻香鸡翅
- 玉米面番茄鸡蛋饼
- peeling
- peelings
- peel off
- peel off
- peen
- peening
- peep
- peep-bo
- peepbo
- peeper
- peepers
- peephole
- peep in
- Peeping Tom
- peep into
- 送公安令许于磐（清·阎锡爵）
- 送公实兄赴省试（宋·李若水）
- 送公巡抚福建（明·梁储）
- 送公度之福建（唐·元稹）
- 送公度赴诏归阙（宋·强至）
- 送公彦春试（明·黄衷）
- 送公择入浙（宋·赵蕃）
- 送公显应举（宋·张纲）
- 送公望（宋·晁说之）
- 送公期得假归绛（宋·欧阳修）
- 送公桓行（宋·吴则礼）
- 送公济冲晦出山兼简驻泊李思文（宋·释契嵩）
- 送公济朝议守长乐（宋·黄裳）
- 送公济还阙下（宋·强至）
- 送公瑕丈（明·张元凯）
- 越界调查(揭开中国记者的生存现状)
- 为谁工作为谁忙
- 孩子应该知道的名人故事
- 大侦探福尔摩斯(12佳作)
- 你就是凶手--爱伦·坡佳作集
- 奶嘴男怎么爱
- 董金狮谈怎么吃更健康
- 越算越聪明的印度数学(最新修订升级版)
- 我站在自由这一边
- 给思想一个高度
- 文艺常谈经典常谈
- 我这一生(林语堂口述自传)
- 王安石传
- 小桔灯
- 寄小读者